ヒーターの前に座っているだけで犬と猫はもたれかかって幸せそうにしてくれることの楽さ。
最近また色々疲れて不安で心も体も不安定。
満員電車はおされて苦しいんじゃなく動けない、逃げれないことへの恐怖感が強くて息苦しくてパニックになる自分を抑えるのに必死。
昨日は山手線も耐えられず途中で降りてしまった。
すぐきた次の電車が空いてて助かったけど。。
弱いなぁ。今月というより今日すら動きたくない。
情けない。
最近また色々疲れて不安で心も体も不安定。
満員電車はおされて苦しいんじゃなく動けない、逃げれないことへの恐怖感が強くて息苦しくてパニックになる自分を抑えるのに必死。
昨日は山手線も耐えられず途中で降りてしまった。
すぐきた次の電車が空いてて助かったけど。。
弱いなぁ。今月というより今日すら動きたくない。
情けない。