新沼健 日々独言

映画・ドラマの感想、美味しかった料理、街歩き、世相に関する私の考えなどを書いています

美味しかったRIZAP飯第26弾「エビチリ風」、微妙な第27弾「とろとろダレ冷奴」!

2017年01月26日 09時36分24秒 | 街歩き
▲ 美味しかったRIZAP飯第26弾「エビチリ風」


お早うございます。
東京自由が丘のセレクトショップ、ブティック自由が丘101の新沼健です。

ブティック自由が丘101とは関係無い、映画・ドラマの感想、美味しかった料理、世相について思うことなどをこちらに書いています。

家人が、RIZAP飯を作ってくれました。
その第26弾は「エビチリ風」です。

エビ、ネギ、生姜それぞれの風味が活きた美味しい一皿でした。
私にとっては「エビチリ」そのままでしたが、きっと細かいところが本来の「エビチリ」と違うので「エビチリ風」なのでしょう。
ただ、RIZAP飯にしては珍しく分量少なめで、少々物足りません。

▲ RIZAP飯レシピ初!微妙な第27弾「とろとろダレ冷奴」


そこで家人が作ってくれたのが、RIZAP飯第27弾「とろとろダレ冷奴」です。
絹ごし豆腐の上に納豆一パック、オクラ、とろろ昆布がのっています。
タンパク質をいっぱい摂取しようというRIZAP飯の特徴がよく出ています。

確かに健康には良さそうですが、私にとってはRIZAP飯レシピ初の微妙な味となりました。しかしながら家人には好評であったことを付け加えておきます。

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セレクトショップ ブティック自由が丘101
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RIZAP飯第25弾「麻婆豆腐」!

2017年01月25日 06時25分44秒 | グルメ
▲ RIZAP飯第25弾「麻婆豆腐」


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家人が、RIZAP飯を作ってくれました。
その第25弾は「麻婆豆腐」です。

木綿豆腐、ひき肉、長ネギなど、具材はほぼ普通の麻婆豆腐と同じです。
唯一違うのが糖質が多く含まれる「片栗粉」を使わないことです。
確かにとろみが少ない感じはしますが、全く気になりません。
お馴染みの「麻婆豆腐」の素を使ったものよりはるかに美味しかったです。

このRIZAPレシピ、ハズレがなく美味しいものばかりで、糖質制限に関係なくオススメです。

▲ ハズレ無し! オススメレシピ集



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サッカー日本代表長友選手の長友飯第四弾「サバと野菜のPVOグリルサラダ」

2017年01月24日 06時57分35秒 | グルメ
▲ サッカー日本代表長友選手の長友飯第四弾「サバと野菜のPVOグリルサラダ」


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家人が、サッカー日本代表長友選手が雑誌に発表したレシピを再現してくれました。
長友飯第四弾は「サバと野菜のPVOグリルサラダ」です。

サバ半身のソテーと、噛みごたえのあるブロッコリー、カリフラワー、アスパラガスなどの野菜と一緒に、特製バーニャカウダソースでいただきます。

特製バーニャカウダソースにはニンニクとアンチョビがそれぞれ100グラムづつ入っている、かなりパンチの効いたソースです。

旬の寒サバということもあって、日頃食べる「塩サバ」と違ってとても新鮮な感じがします、何より美味しい。
付け合せの野菜たちも火を通してあるとはいえ、噛みごたえの有る野菜ばかりなので、完食すると相当の満足感に満たされます。
なるほど一流のスポーツ選手にはこれくらいの食事でないと体調維持が出来ないのかもしれません。

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愛車三菱アウトランダー 88888キロ走破!

2017年01月20日 05時57分21秒 | 街歩き
▲ 愛車三菱アウトランダー 88888キロ走破!


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愛車三菱アウトランダーが88888キロのゾロ目走破を達成しました。

77777キロのゾロ目から8ヶ月ですので、99999キロと10万キロの走破も年内、おおむね9月から10月には達成の見込みです。
エンジンは変わらず好調なので、まずは問題ないでしょう。

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RIZAP飯第24弾! ナッツサラダ!!

2017年01月19日 10時00分30秒 | グルメ
▲ RIZAP飯第24弾! ナッツサラダ!!


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家人がRIZAP飯を作ってくれました。
その第24弾は「ナッツサラダ」です。

ひたすらレタスを味わうサラダですが、ドレッシングがスパイシーでパンチが効いていて飽きることがありません。
どうかなと思うくらいのレタス量でしたが、軽く完食することが出来ました。
RIZAP的には野菜はこれくらいは食べなさい、ということなんでしょう。

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