美味しく食べる!できれば痩せたい!!

毎日、食べたものと体重を綴ります。長く続けられるよう、ぬるーい感じで。自分の料理技術向上とダイエットに繋がれば良いなぁ。

「クリスマスディナー」625kcal

2015年12月26日 21時52分53秒 | 食べたもの(夕食)

ローストポーク 170kcal
焼き芋 40kcal
茄子のマスタードマリネ 60kcal
にんじんサラダ(にんじん、玉ねぎ、ツナ油煮)30kcal
温野菜ディップ
・ブロッコリー
・エリンギ
(野菜合計 80g)
・じゃがいも 100kcal
・チーズディップ 90kcal
コーンスープ(缶詰スープ、低脂肪乳、牛乳)105kcal
赤ワイン 30kcal

クリスマスディナーパーティ
今年は豚肉を塊で焼いてみました。
前々日に冷製ものは仕込み、今日は焼くだけ温めるだけにしました。
なかなか素敵な絵面になった気がします



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