美味しく食べる!できれば痩せたい!!

毎日、食べたものと体重を綴ります。長く続けられるよう、ぬるーい感じで。自分の料理技術向上とダイエットに繋がれば良いなぁ。

10月22日 夕食 171kcal

2018年10月22日 23時40分45秒 | 食べたもの(夕食)

みそ汁
・大根
・にんじん
・ひらたけ
・豚肉 20kcal
・油揚げ 11kcal
・みそ 30kcal
昆布納豆 110kcal
ほうじ茶

今日はまあまあ上手く仕事できたかな?



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