カレーうどん
・玉ねぎ
・しめじ
（野菜合計 150g）
・豚肉 80kcal
・さつま揚げ 60kcal
・わかめ
・うどん 210kcal
・調味料 210kcal
肉さつま（作り置き）50kcal
さつま揚げ 120kcal
ハンバーグ（冷凍惣菜）250kcal
えび寿司 185kcal
ほうじ茶
げふぅ
食べた食べた。
カレーうどん
・玉ねぎ
・しめじ
（野菜合計 150g）
・豚肉 80kcal
・さつま揚げ 60kcal
・わかめ
・うどん 210kcal
・調味料 210kcal
肉さつま（作り置き）50kcal
さつま揚げ 120kcal
ハンバーグ（冷凍惣菜）250kcal
えび寿司 185kcal
ほうじ茶
げふぅ
食べた食べた。
明日、帰省します。家族仲良く、のんびりです。
ゆきなさんも 佳いお年をお迎えください。
来年もよろしくお願いします。(*^_^*)