「カツオのたたき」282kcal

カツオのたたき 182kcal
＋玉ねぎ、大葉、かいわれ大根 70g
みそ汁
・オクラ
・にんじん
・えのき
（野菜合計 60g）
・豚肉 40kcal
・みそ 30kcal
鶏むねハム 30kcal
ほうじ茶

久しぶりのカツオ、マジ旨い！！
カツオ大好きなんですが、一昨年あたりから安くなくなっちゃって自分で買えなかったんですよね。
今日、たまたま行ったスーパーで見つけて小躍りして買いました。
精神的に沈んでたんですが、ちょっと浮上
美味しいは素晴らしい。