美味しく食べる!できれば痩せたい!!

毎日、食べたものと体重を綴ります。長く続けられるよう、ぬるーい感じで。自分の料理技術向上とダイエットに繋がれば良いなぁ。

8月30日 夕食 432kcal

2018年08月30日 23時00分25秒 | 食べたもの(夕食)

鶏の唐揚げ2種(惣菜)193kcal
カボチャサラダ(惣菜)72kcal
インスタント春雨スープ 57kcal
サラダ
・レタス
・ツナ缶詰 80kcal
・ドレッシング 30kcal
ほうじ茶

明日は繁忙期に入ってるイレギュラー仕事だけ。
心穏やかになれるかも〜



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