12月24日 夕食 663kcal

ローストビーフ（昨夜の残り）330kcal
＋調味料 40kcal
みそ汁
・かぶ
・にんじん
・しいたけ
（野菜合計 160g）
・油揚げ 11kcal
・みそ 30kcal
納豆 92kcal
ご飯 160kcal
ほうじ茶

なんせ970gもの肉塊を焼いたローストビーフ、まだまだあります。
と言っても、4枚ぐらいしか一度に食べられないんですけどね。
長く楽しめて幸せ