【イベント案内】『セルフドクター』マインドを呼び起こそう！

一新塾の名古屋組のOBからおもしろそうな案内がありましたので、
転載させていただきますね。


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　　　　　　『セルフドクター』マインドを呼び起こそう！
　　　　　　　　　　 ☆じぶんデザイン講座 vol.1 ☆

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　　　　季節の始まり春へ向け、自分の心と身体に向き合って
　「健やかに生きる」ためのワークショップに参加してみませんか？

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　◆日時・講座概要：
　　2010年2月13日(土) 13:30～16:45 (受付 13:15～）
　　　＜タイムスケジュール＞
　　　第1部： ワークショップ 13:30～15:00
　　　第2部： 自力整体 15:15～16:45

　◆会場：
　　ウィルあいち（愛知県女性総合センター）４階和室１・２
　　　名古屋市東区上竪杉町１番地
　　　・地下鉄「市役所」駅 2番出口より東へ徒歩約10分
　　http://www.will.pref.aichi.jp/shisetsu/main01_v.html

　◆参加費：
　　3,500円

　◆定員：
　　20名

　◆持ち物・服装：
　　筆記用具、動きやすい服装、バスタオル1枚、スポーツタオル1枚
　　※あれば12色カラーペン／色鉛筆をお持ちください

　◆主催：
　　イードライブ

　◆お問い合わせ・お申し込み：
　　イードライブ 鈴木
　　　Tel: 090-5810-4809
　　　Email: e.drive.info@gmail.com

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【講座内容】

◆第一部 ワークショップ

　今までの自分の身体や心のことを振り返り、図や表を使って「見える化」
します。そしてこれからの自分の姿を楽しくデザインしてみます。

＜講師プロフィール＞　鈴木崇司（すずき たかし）
　医療業界で見た厳しい現実・家族の治療等の経験から、自分の心と身体
に向き合って生きることの大切さに気付き、それを伝える活動をしていま
す。人生のこだわりは「癒し・音楽・笑い・エンターテイメント」です。

◆第二部 自力整体

　ゆったりとした楽な動き、身体を揺さぶる動きで自分をマッサージする
ことによって、凝りをほぐし筋肉を脱力させる方法です。身体を脱力させ
ることで気の流れが良くなり、自己治癒力がアップし心身の不調がとれ、
さらにダイエットにもつながります。

＜講師プロフィール＞
渡辺叔恵（わたなべ よしえ）
　リフレクソロジスト、ヨガ講師、レイキマスターとして活躍する中「自
力整体」に出逢い、心と身体は自分でケアできることに気づく。現在は環
境系NPOで働きながら、自力整体講師、イードライブの一員として活動中。

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　=====　『セルフドクター』になってみる！=====

　自分の健康のこと、人まかせにしていませんか？
　・・・心と身体の健康がすべての基本です。

　私たちイードライブは、「病院や薬だけに頼らず、自らの自然治癒力に
気づき、自分の心と身体に向き合って生きる人」＝『セルフドクター』を
増やすことをテーマに活動しています。

　「じぶんデザイン講座」では、第1部ワークショップで心と体の健康に
おいての「なりたい自分」の姿を思い描き、第2部ではセルフドクターに
なるためのになるためのさまざまな方法をお伝えしていきます。

　あなたもセルフドクターになって、人生を素敵に輝いてみませんか？

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　お問い合わせ・お申し込み：
　　イードライブ 鈴木
　　　Tel: 090-5810-4809
　　　Email: e.drive.info@gmail.com

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