いつも一緒に♪

~一緒だからいつも幸せ~
マーヤと八蔵の仲良し日記

無印のメイクボックス♪

2013-07-31 11:42:11 | お気に入り

 欲しいけど買えない物。
 そえは「ドレッサー」。
 お姫様みたいな白くて可愛いドレッサーが欲しい
 でも・・・。
 買っても置く場所がない


 今は100円ショップの籠にメイク道具が無造作にポン&ポン。
 お出かけの時はポーチに移動。
 でも、千葉に帰る時などは幾つものポーチに入れないとおさまらない。
 その作業が毎回面倒です
 しかも忘れ物をしたりして・・・。
 3つのポーチに詰め込んで持って行きます。


 その他に鏡とかカーラーetc・・・色々持って行くとバックの半分はそれに占領されてしまう


 一つにまとまるメイクBOXが欲しくて探していました。
 でもね、なかなかお気に入りの物が見つからない
 図柄が可愛くても、BOXがイヤ
 BOXが良くても絵が嫌
 なかなか見つからないので、「妥協しちゃおうかな・・・」と思ったけれど、結構高い
 凄く気に入ったのなら高くてもいいけれど、あまり気に入らないのに高いお金は出せません


 そうだ
 色々考えて「無印・メイクボックス・中」に決めました(1,890円)。
 
 

 
 中身は好きな物を好きに組み合わせて入れられるの
 すごく迷ってメイクトレー(200円)、綿棒ケース・蓋付(180円×2個)、メイクボックス・蓋付・小(300円)、メイクトレーミラー(800円)を購入。 
 
 


 

 これ全部すっぽり収まります。
 メイクボックスの内側にはポケットが沢山ついてリップや筆もきちんと収納できるよ。



 
 勿論、これに決めた理由は…。
 はい
 自分好みにペイントしちゃおうかな~って
 ペイントしたらまたアップするねぇ~
 って…いつもと同じお花を描く予定だけどね
 
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う~ん・・・

2013-07-30 13:26:08 | お気に入り

 八蔵さんが、
 「夏限定のラムwithライムコーラがあったよ」って会社帰りに買ってきてくれたCARIBOON
 マーヤ、結構「CARIBOON」好きです

 どんな味かな?って楽しみに飲んでみたよ
 でも・・・。
 あまり好きじゃない

 
 前回の記事を見て思い出した。
 キャンペーンに応募したんだった。
 でも・・・外れたんだね
 また応募してみよっと。 

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初めての会話♪

2013-07-29 10:01:33 | 日記

 昨日、前日からのトラブルで朝から出勤の八蔵さん
 せかっくの日曜日なのに一人

 でもね、嬉しい事がありました。
 ブログで仲良くしてもらっている旅先ののりぴさんから「海の幸」が届きました

 いやーん
 嬉しい
 箱を開けてみると何

 
 
 えぇぇ~
 すっごく大きな「甘海老」が出現



 
 「山椒しじみ佃煮」




 「大漁かまぼこ」

 
 右下にカニがいるよ。
 マーヤの家は大漁だよぉ~

 嬉しい
 のりぴ&ダーリン有難う

 そして…。
 初めて電話でお話ししました。
 ちょっとドキドキしたけれど、いつもブログでお話ししてるから初めてだけど、初めてって感じじゃない不思議な感じがした。
 初めて聞く生の声。
 すっきり澄んでいて爽やかなキレイな声でした
 途中、お互いが同じタイミングで笑いあった時があって、それがすっごく嬉しかった。
 嬉しくて楽しい気持ちになったよ
 お話できてすっごく嬉しかったよ


 「旦那さんが隣にいるから代わるね」って突然言うのりぴー。
 「えぇぇ~いい&いい&やめて」って言ってる途中に「もしもし」の声
 ひょえぇぇぇ~
 やめて~くれ
 激緊張
 ブログのイメージとは少し違う落ち着いた大人の男性の声。
 (ごめんね、色々勝手に想像しているので)。
 想像していた声と違ったので、想像していた顔も急遽変わって頭から消えてしまった
 そしたら頭の中がこんがらがった。
 キレイな手と胴体までは写真で見てるので頭に浮かべられたんだけど、首から上にモヤがかかってしまい黒くなった。
 顔のイメージがつかないまま旦那さんとお話し。
 そして終了チーン。
 何を話したのか覚えていない
 

 いつか、のりぴさんとも会いたいな
 でも、声の感じから会える気がした
 それが嬉しかった
 いつか分からないけれど、会おうねぇ~

 
 ゆうべ。
 新鮮な「甘海老」を頂いたのでお刺身にして頂きました。
 見て
 こんなに新鮮

 

 「から揚げ」でも美味しいとの事だったけれど、こんなに新鮮なのを揚げちゃうのはもったいない
 それに八蔵さん海老が大好き
 お刺身にして頂きました。

 すっごく甘くて美味しかった。
 身がしまってぷりっぷり
 つい数時間前まで生きていたって感じ。
 最高に美味しかったです



 そして、頭は「から揚げ」にしたよ。

 片栗粉をまぶして油で揚げてお塩を振っただけ。
 途中大爆発して大騒ぎだったけど美味しく揚がったよ
 これも香ばしくてすっごく美味しかったです。
 
 のりぴ&ダーリン。
 本当に高価な美味しい海の幸を有難うございました
 八蔵さんも「美味しかったです、有難うございましたって言ってます。 
 ホントありがちょ
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アフタヌーンティ

2013-07-28 12:11:10 | お出かけ

 昨日、八蔵さんの入学の手続きをしに再び仙台に行ってきました
 別にマーヤは付いていかなくてもいいんだけれど、お目当てがあって付いて行きました
 

 行きたかったお店があるの
 Aさんに聞いていて、ずっと行きたかったお店。
 「ホシヤマ珈琲店」
 そこの「アフタヌーンティ」を八蔵さんと頂いたよ



 店内には沢山の陶器がおよそ1,000点
 (背景に写っているのがそうです)。
 マーヤ、こういう陶器が大好きで独身時代にせっせとバイト代を貯めて集めていました。
 その陶器を買うために学生時代は高級食器を扱う「CAFE LA MILLE」でバイトをしたほど。
 大好きなカップに囲まれ、初恋もこのお店が舞台でした
 大失恋だったけど
 今はいい思い出です
 

 
 好きなカップを選んで珈琲を入れて貰う事も出来ます。
 でも、「お客様のイメージでカップを選ぶんだよ」と聞いたので、リクエストはせず楽しみに待つことにしました
 

 2人:「どんなカップを選んでくれるだろうね?」

 そして、珈琲が運ばれてきました。


 八蔵さんの1杯目の珈琲カップ。
 マイセンの「並みの戯れ」



 
 マーヤの1杯目の珈琲カップ。
 ヘレンド「名前がわからない(誰かわかる方いますか?)」



 
 2人でゆっくり色んな話をしながら楽しく「アフタヌーンティ」を楽しみました。
 最近はゆっくり過ごすのが凄く好き
 年をとったのかな。


 1段目
 「トマトの寒天寄せ」
  ~梅のジンジャージュレと共に~

 

 2段目(右から)
 「苺のクグロフ」
 「マンゴーとパッションフルーツのムース」
 「ピーチグラス」
 


 3段目(右上から)
 「カマンベール&オリーブ」
 「海老&アボカド」
 「トマト&モッツァレラ」
 「アンチョビ&ベーコン」

 

 2杯目の珈琲カップ。
 八蔵さん。
 「ロイヤルコペンハーゲン ホワイトプレインシグネチャー」
 
 
 裏と表で図柄が違いました。
 バックに少し写っているさくらんぼ柄の「リチャードジノリ(ボンジョルノチェリー)」のシュガーポットも可愛い
 

 スプーンも1杯目と2敗目で違うのが出て来たよ

 

 
 マーヤ。
 ヘレンドの「ペティローズ」



 で…。
 4つのカップを見て、
 
 2人:「あたし達・・・どういうイメージを持たれたのかな?」

 2人であーでもない&こーでもないって話して楽しかったです。
 八蔵さんは白い服を着ていたので爽やかなイメージを持たれたのかな?
 あたしもお洋服が花柄だったので可愛い感じのカップを持ってきてくれたのかな?
 
 あと、八蔵さんの手が大きいので取っ手に指が入るカップを持ってきたのかも知れないね

 着ているお洋服のイメージって大きいのかも知れないね




 そして、ランチはまたまた牛タン。
 今回は「利休」で頂きました。

 このお店を選んだのは行列が出来ていたから
 並んでいるから美味しいんだと思って少し並んで食べました。
 日本人って並ぶの好きだね。
 
 



 街は夏物最終バーゲンで70%OFFのお店が沢山
 めちゃめちゃ安くて3着買って貰いました
 だって、3着以上なら更に20%OFFだったから
 バーゲンって大好き
 ってか、お店は儲かるのだろうか?


 来月から本格的に学校が始まる八蔵さん。
 毎回は一緒に行かれないけれど、月に1回は仙台に着いていきたいと思います。
 お目当ては…いっひっひ
 次は「8月メニューのアフタヌーンティ」が楽しみだよ

 

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少しずつ

2013-07-25 09:22:55 | 習いごと

 八蔵さんの立場が変わって、私も「恥かしくない程度にきちんとした女性にならないと…」って凄くプレッシャーを感じています。
 たまにいるよね。
 夫の出世を妨げている妻
 私は(今の所)大丈夫だと?思うけれど、これから、八蔵さんの妻として同行する事もあるし、突然、いつ何時、誰にあっても恥ずかしくないようにしていないと。
 頑張っている八蔵さんの邪魔だけはしたくないので、今一度、色んな面を見直しています。


 食事の仕方、作法、身だしなみ。
 女子校だったので一通り学んだけれど・・・。
 自信がありません
 忘れました。


 両親の躾がすごく厳しかったので小さい頃は「礼儀作法」が出来ていたはずなんだけれど、一人暮らしを始めたら窮屈なのとはバイバイ
 一人暮らしも長かったので、いまはめちゃくちゃ。
 あまり美しいとは言えない立ち居振る舞いです
 もう一度、きちんと習う事にしました。

 
 あるメイクの先生にとっても惹かれ、時々習いに行っています。
 不思議だね。
 人って、瞬時に「心地よい人」を察知する。
 この先生は「電話の声」でした。
 お会いしたら更に惹かれ「また会いたいな」って思いました。
 ちょっと気持ちが下降気味のマーヤも、無理して頑張ることなく接する事が出来る先生で一緒にいると楽しい。
 心が甘えられる感覚。
 とても優しい先生で大好きです

 ナチュラルメイクを習っています。
 どうもバブルの頃のメイクになってしまう
 今までしっかりアイメイクをしていたけれど、今はアイシャドーだけ。
 (それもノンカラーのアイシャドーです)。
 アイラインはひきません。
 いくつかの髪型も習いました。
 先生が終了後、写真を撮ってくださいます。
 笑顔の作り方もお勉強。
 先生に「ウルウルの目をしてみて」って言われたけれど出来なかった
 どうやるんだ

 お家に帰っておさらい。
 でも、難しくてちっともできません。
 顔が引きつるんですけど…。
 こういうのは突然出来る物ではないですね


 
 昨日は「Beauty&Food」のランチ付きメイク講座に参加しました。
 お店の自家製ハーブティを頂きながらのメイクレッスン。


 独立して事業を立ち上げた方、色んな会社の女社長さん、講師の方etc・・・がメイクを習いにきていました。
 社会でバリバリ活躍している女性は、「自分をどう見せたいか」「どう見られたいか」を、きとんと把握して演出している。
 そのための努力を惜しんでいない。
 すごいな
 自分を演出することは疲れる事。
 無理もしているんだって。
 でも、いつの間にかそれが身に着くのだそう。
 どの方もキラキラしていてステキ
 そして、そういう人達と自分を比べると・・・浮いた感じがして、自分をとても残念に思います

 
 メイクで美しく見せる事も大事だけれど、一番大事なのは「身体の中」。
 「体内から美しくならないと意味がない…」本当にその通りだと思いました。


 ランチは厳選されたこだわりの食材を丁寧に料理されたもの。
 とっても美味しかったです。

 「前菜」
 






 

 「お肉料理」
 夏野菜をふんだん使ったお料理。
 バルサミコソースが美味しかったよ




 「自家製シフォンケーキ&ハーブティ」
 
 ふわふわでびっくり。
 どうやって作っているんだろう
 苺ジャムも梅煮も全部手作り。
 ターシャの世界を感じます



 このお店は入れ替えをしていないので、一度テーブルにつくと、お食事が終わってもずっと座っておしゃべりしていられます。
 色んなハーブティが次から次へと出てきて、3種類ものハーブティを頂きました。
 美味しかった
 
 そして、講座で知り合った皆さんと色んなお話をしました。
 (名刺をいっぱい貰ったよ)。
 前向きでね、私とは全然違う。
 一人だけ人生に後ろ向きな自分に気づかされました。


 何回も自分を立て直そうとしたけれど、今は最悪な状態。
 やる気が出ない。
 したい事もなにもない。
 あれだけ行きたかったイタリアも、今は行きたいと思わない。
 大好きな旅行も、したい事も、行きたいところも特にない…。
 

 前はステキな女性に出会うと、「私もあーなりたい、このままじゃダメ」って元気が出たの。
 今は…「あの人ステキだな、でも…私はあんな風にはなれない…」って思うだけ。
 そんな自分に危機感も感じない。
 ここから抜け出さないといけない…って昨日思ったけれど・・・。


 普段人と会ったり、会話するのは、八蔵さんと、お教室の生徒さんくらい。
 久しぶりに沢山の人と過ごしたらすっごく緊張してしまった。
 途中でダラダラ冷や汗が出てきてお腹が痛くなりました。
 我慢できなくなってお手洗いに駆けこむ
 「心が元気じゃないな…」ってしばらくお手洗いの中で色々考えました。



 「可能性があるのだから何かしないともったいない」って何度言われたでしょう
 その時に「このご縁に感謝いたします、ありがとうございます」って5円を頂きました。
 「えっ!あたしにも?」。
 差し出された5円玉に優しい気持ちを感じて嬉しくなりました。
 心があったかい気持ちになったよ。
 ありがとうございます
 


 店内にはステキなお花のアレンジメントが飾られていて、作りたい作品があったよ。
 でも、「習いたい」とは言えなかった。
 今度は「教えて下さい」って言ってみようかな…。

 
 少しずつだけど、きちんとした女性になれるようにお作法などを見直していきたいと思います。
 とても疲れたけれど、とっても楽しい一日でした。
 こうやって無理をしてでも外出しないとダメだね。

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月下美人♪

2013-07-22 15:31:31 | お花&ガーデニング

 とっても嬉しい事がありました
 八蔵さんといつもの温泉に行くと「月下美人」のつぼみが今にも開きそうにその時を待っていました
  

 たった一日しか咲かないお花。
 しかも、夜にひっそりと咲くお花。
 (注:※)
 
 
 
 お風呂に入る前はこんな感じでした。




 結婚する前にマーヤは一度だけ咲いた姿を見た事があります
 弓道場に通っていたんだけど、そこの道場の先生が育てていたの。
 その時は数日間「今日かな?今日かな」って、咲くのを楽しみに毎日道場に通いました。
 (お稽古はそこそこに)。
 だから、今回も「あと数日後かな?」って思いました。


 ところが、2時間後。
 お風呂から出てきたら丁度咲きはじめていたの
 (後で調べたら、咲く直前になると自然に蕾が上を向くんだって)。
 写真で見ると上を向いてるね。
 咲く合図だったんだね


 デジカメを持っていなくて、八蔵さんのスマホで撮って貰いました




 撮影をしているうちに、お花がどんどん開いていくの。
 感動したよ


 
 

 

 そして、ついに全開



 「めしべ」と「おしべ」もはっきり見えるよ


 妖艶で美しかったです。
 香りは百合の香りに似ていました
 

 一日しか咲かない…しかも蕾から開花までの時間に遭遇するなんて…(注:※)。
 きっと、これから大変な勉強が待っている八蔵さんに「頑張ってね」って月下美人も応援してくれたような気がしたよ。
 「八蔵さんの試験勉強、きっとうまく行く」ってマーヤも思いました。

 
 このお花が見る事ができて、幸せでした


 注:※・・・条件によっては数が月以内にお花は再び咲くそうです。
       詳しくは「月下美人」。

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牛タンたべたよ♪

2013-07-22 15:02:55 | お出かけ

 土曜日。
 八蔵さんと仙台に行ってきました。
 バスだと山形から1時間ちょっとで行かれるの


 あとここで過ごす2年間。
 有意義に過ごすため、八蔵さんは新たな目標を設定。
 年間1000時間の勉強をしないと受からない資格に挑戦したいんだって
 その学校の説明会に参加する為に仙台に行ってきました。
 お仕事も忙しくて、勉強する時間はあるのかな? 
 でも、頑張るって決めたよ。
 すごいね
 
 


 
 八蔵さんが説明会に参加している間、マーヤは仙台の街をブラブラ
 前に夢子さんに一度だけ連れて行って貰った事があるので、その時と同じ場所を歩いてみました。
 (最近連絡とっていないけど夢子さん、元気かな)。
 東北の都会の仙台。
 お店が沢山あって、人も沢山いて…楽しかった
 


 可愛い「オレンジのワンピース」と「小鳥さんのついた陶器」を見つけて買っちゃった
 嬉しい

 最近オレンジ色の服が好きなの。
 一目ぼれでした
 ちょうどバーゲンで50%OFFだったからラッキー
 
 

 説明会が終わったのが夕方。
 お腹ペコペコ
 遅めのランチを、 「たんや善治郎」ってお店で食べました。
 お店がわからないから駅前で適当に入ったんだけど、さすが牛タンの本場、仙台だね。
 すっごく美味しかったの



 「牛タンカレー


 「牛タン定食」

 テールスープも美味しかったよ。
 また食べたいな



 食事をしながら八蔵さんは色んな事を話してくれました。
 働きながらの勉強はすっごく大変だと思います。
 でも、合格すれば今とは違う景色がみえるはず。
 確固たる自信がついて、世界観もかわると思う。
 大変だけど、頑張って
 応援してるよ

 
 八蔵さんが学校で学んでいるとき、時々はマーヤも仙台に遊びに行こうと思います
 仙台って色んなお店があって楽しいイヒヒ。


 っていうか…。
 あたしはどうしよう
 前に決めた目標・・・色々考えてやめました。
 未だ宙ぶらりんのマーヤ。
 私も八蔵さんに置いて行かれないように自己啓発しないと。
 
 どんどん先を行く八蔵さんに見合った妻になりたいけれど…置いて行かれるばかりです
 あぁ~
 

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豆苗♪

2013-07-19 17:07:07 | クッキング

 スーパーで見つけると絶対に買うお野菜「豆苗」
 でもね、「豆苗」って知らなかったの。
 「エンドウ豆の若葉」なんだって。

 
 前に誰かのブログで見て、「今度見つけたら買ってみよ」って思ったのがきっかけ。
 その理由は・・・

 ①安い
 ボリュームあるのに78円。

 ②栄養満点
 ほうれん草のビタミンB1、C、E、食物繊維、βーカロテンがほうれん草より多い




 ③寝っこをお水につけておけば、にょきにょき生えてきて、またお料理に使えるの
 主婦の味方だわっ

 
 切り取った根っこをタッパに入れて、毎日お水を変えるだけ
  


 1週間後にはこんなに成長してるよ
 
 
 「ひまわり」みたいに太陽の方向に伸びるの。
 ちょっと意地悪して向きを変えると、また太陽の方に首がにょきにょき向き直ってる
 とっても一生懸命で可愛い


 歯ごたえもシャキシャキで美味しい~
 だから・・・好き

 前に見た誰かのブログ(?お料理HP?かな?)と掲載の仕方がそっくりな気がする。
 (パクリ?…かな…ごめんね)。

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うっひひ♪

2013-07-18 13:31:00 | お気に入り

 昨日の夕方からパソコンが不通
 懐の寒い時に「パソコンが壊れたぁ~」って大ショック
 パソコンが繋がらないと、お料理も出来ないし(クックパッドを見てるからレシピが何一つ頭に入っていない)、暇。

 昨夜は予め八蔵さんの帰りが超遅いって聞いていたの。
 だから、「終わったらチャットしよっ」って家事をバリバリ頑張ったのにぃ~
 説明書を読んだり、色々頑張ったけれど結局繋がらず…。
 モヤモヤしたまま眠りにつきました

 
 今朝も繋がらなかったので、「ネットカフェにでも行こうかな」と思っていました。
 でも、病院から帰ってきたら繋がった。
 嬉しいぃ~

 原因は大雨と雷。
 昨日から雨がジャンジャカ降って、道路は川みたい。
 今朝なんてバリバリッって花火のような大きな雷の音が引っ切り無し。
 エリアメールはガンガン鳴るし、うるさくて&怖くて…寝ていられない
 今日は寝不足です
 でも、パソコンが壊れていなくて良かった。 

 
 ひゃはっ
 昨日ブログに書いたランチしたお店で一目惚れした購入したもの。
 それはコレです

 何だかわかる?

 水色の陶器に大好きなバラの絵柄
 これをバラバラにすると、こんな感じ

 わかったかな


 そうだよ。
 「酒器」です

 右側の白い陶器に日本酒を入れるの。
 バラ柄の陶器には、夏なら冷たいお水を入れ「冷酒」に
 冬ならお湯を入れ「熱燗」に
 

 八蔵さんはゲコなので飲むのはマーヤ一人。
 だから「お猪口」も1つで丁度いい


 にゃは
 八蔵さんが「銀嶺月山」(山形のお酒)を買ってきてくれたので早速使ってみました。
 
 
 う~ん
 一人チビチビ飲むお酒。
 最高だよぉ~

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夏のランチ♪

2013-07-17 17:44:22 | お出かけ

 昨日のお教室の後は「ガーデン・カフェ」でランチしたよ


 他愛もない話だけれど、色んなお話をして楽しかった

 八蔵さんの帰りは遅い。
 最近は、人と会話するのはチャットが殆ど。
 家の中にずっといて、気が付くと何時間もチャットしてる
 それはそれで楽しくていいいけれど、生身の人間とお話しすると「人が醸し出す空気」を感じられていいね

 マーヤ完全にネット中毒です
 友達が出来ず外に出ないとこうなるんだね
 このままだとホントに生身の人間と接する機会が少なすぎて…マズイ…気もする。
 
 
 話が脱線しちゃった
 このお店大好き
 店内のインテリアがとってもステキ
 

 今回は食器も献立も夏らしいメニューだったよ。

 

 「トマトの前菜」





 「カボチャのビシソワーズ」



 

 「ローズマリーのチキン&ライス」

 ちょっぴりレモンの酸味も加わって、夏野菜が美味しく調理され添えられていました。
 ズッキーニって美味しいよね




 「デザート」

 



 一番左の「杏仁豆腐&スイカゼリー」。
 見た目がとっても可愛かったよ
 
 

 「美味しい物を食べる」って幸せ
 ここのお店を知って早3年。
 八蔵さんと一緒に来たいのにまだ一度も一緒に来ていません
 「行こうよ」って言っても、「いいよ」って言うんだよね。
 こういうお店で一緒にランチしたいのになグスン。

 
 そうそう。
 ここですっごくいい物を見つけて買ってきたの
 一目惚れで購入。
 それは明日の記事で紹介するね


 

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クロレラコーディアルfor Beauty♪

2013-07-17 16:39:16 | お気に入り

 最近の嬉しかった出来事
 「モラタメ」さんから「クロレラ コーディアル」をお試しさせて頂いた事

 
 ローズ香るクロレラハーブドリンク。
 7種類の美容系ハーブエキスにクロレラエキスをブレンド。
 (ローズヒップ、ハイビスカス、赤ブドウ葉、バラ、ドクダミ、西洋サンザシ、カモミール、ブドウ葉)。
 美容成分にいいものばかり
 

 バラはブルガリアンローズ100%使用。
 とっても上品な香り
 本当にマーヤ、バラの香りが大好きなの。
 好きなものを体内に取り入れるとすっごく癒されます



 炭酸やお水で割って楽しめます

 マーヤは氷水で割って楽しんでいます
 お口の中に広がるハーブの香り。
 「飲むアロマ」だよ


 色もステキ
 
 
 マーヤの大好きな甘みもあります
 でも、お砂糖ではなくて、高級テキーラの原料であるブルーアガベから作られる100%天然甘味料のアガベシロップ。
 砂糖の1.3倍の甘さなので使用量25%オフでカロリーカット。
 それも女性には嬉しいね


 家事を頑張った日のお風呂上りに飲むのが最近の楽しみです
 今夜も楽しみっ

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ぺたんこちょび梅

2013-07-17 16:01:16 | お気に入り

 毎日とても暑いですよね
 こんな時は「熱中症」に気をつけなくてはなりません
 マルヤマ食品さんの「ぺたんこ ちょび梅」をお試しさせて頂きました


 熱中症になったことありますか?
 マーヤ…あります
 「熱中症」でとっても怖い体験をしました


 外は暑くても家の中にいると暑さを感じません。
 特に年をとると、代謝が悪くなるのか?汗をかかないので喉も渇きません
 でもね、実際は汗をかいていて脱水症に近い状態になるらしいです。

 マーヤが熱中症になったのは「家の中」。
 「家の中でなるなんてびっくり」です。
 
 
 雑巾がけをしていて、少し気持ちが悪くなりました。

 マーヤってお腹がすくと気持ちが悪くなるタイプ。
 「お腹がすいたんだ
 「お掃除が終わったらご飯を食べよっ

 雑巾がけを続けていました。
 
 暫くすると、目の焦点が合わなくなりコンタクトがずれたのかな
 って思いました。
 それから数秒後、天井がぐるぐる回るような目まいに襲われました。


 床に両手をついているのに(四つん這い)、身体を大きく揺さぶられたような感覚。
 すっごい大きな目まいです。
 そして激しい吐き気。
 過呼吸になり呼吸は乱れ、身体も痺れて右半身が麻痺。
 あまりの状態に「脳梗塞?死んじゃうの?」って思いました
 
 意識がもうろうとする中、八蔵さんに連絡
 その途中で気を失いました。
 会社から駆け付けてくれた八蔵さんと病院へ行くと「熱中症」でした。
 

 自分では「喉が渇いた」とか「暑い」という自覚が全くなかったの。
 だから自分が「熱中症」になるなんて思いもしませんでした。
 そして、「熱中症」がこんなに怖いものだとも思いませんでした。


 「熱中症」
 高温多湿な環境下において、体内の水分および塩分(ナトリウム等)のバランスが崩れたり、体内の調節機能が破たんする障害の総称でさまざまな症状が現われます。

 Ⅰ度 めまい・失神
   筋肉痛・筋肉の硬直
   大量の発汗

 Ⅱ度 頭痛・吐き気・倦怠感

 Ⅲ度 意識障害・痙攣


 それからは、喉が渇かなくても水分を摂るように心がけています
 「熱中症」にならない為には「水分補給」と「塩分補給」が大切。
 スポーツドリンクがいいんだけど、糖分が気になるでしょ
 
 そこで気になったのが「ぺたんこ ちょび梅」。
 原料は、おひさまと塩と南高梅だけ。
 糖分の心配がないよ
 
 お水と一緒にお口にポン
 (お水100mlに対して、ちょび梅1~2枚でOK)。
 手軽に塩分補給ができます




 どこにでも携帯できるし、マーヤ「梅」が大好きなので嬉しい
 とっても美味しいです
 
 とってもいい商品ねっ
 皆さんも「熱中症」には気を付けて下さいね


 梅見月ファンサイト参加中

 マルヤマ食品株式会社

 ぺたんこちょび梅 天日乾燥梅肉

http://monipla.jp/bl_rd/iid-98643801051b073af1d6dd/m-50cbe71165354/k-1/s-0/
 

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お部屋の植物

2013-07-10 08:07:17 | お花&ガーデニング

 八蔵さんもいないし、特にする事がない
 色んな事が切り替えられなくて、なんか気持ちがすっきりしない
 気分を一新したくて、大々的なお部屋の衣替えをしたよ

  
 家具の配置を変えたり、使わなかった物も思い切って捨てました
 お部屋の雰囲気が少しだけ変わりました。
 そしたら気持ちも少しスッキリ


 10年位前に作った「モザイクタイル」が出てきたよ
 懐かしい

 もう何年も使っていないので、捨てようか迷ったけれど、懐かしかったので鉢ウケにしました。

 

  帰省した際、mikaちゃんに頂いた「多肉植物」。
 すっごく可愛い3点セットの寄植えだったのに、移動中にグチャグチャになってしまった

 
 こぼれて土が減ってしまったので、一つの鉢にまとめて植え替えたよ
 どう?
 ちょっと鉢が小さくて窮屈かな?


 「多肉植物」を植え替えるのって初めて。
 土の中に埋めても根っこがフニャフニャ浮いてきてしまうの。
 こんなんで大丈夫なのかな
 枯らさずにちゃんと育てられるか心配
 どうか枯れないでね



 ぴさんが「どうなりました?」って心配してくれていた「コーヒーの木」。
 少しずつ成長してるよっ



 前回(4/19)アップした時
 葉っぱが増えて大きくなってるでしょ



 横から見ると背が伸びたのがわかるかな

 植物が成長する様子を見るのって楽しいね

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からす

2013-07-09 10:11:14 | 日記

 お外が騒がしい
 「かぁかぁ」&「がぁがぁ」。
 バタバタと大きな物体が飛ぶ音。
 窓から外を見てみるとカラス
 ん?
 なんだ
 何かもめている様子
 なんだ&なんだ

 じっと観察していると、お隣のお宅に実った「枇杷の実」が原因。





 気から実をもいでるよ。
 枇杷の実のおへそをしっかりお口にはさんでいます。


 

 そして、塀に叩きつけて食べています。




 隣通しにいて、仲良しに見えるけど、違うよ。
 タイミングを見計らっているの。



 右のカラスが左のカラスの枇杷の実を狙ってる。
 沢山実がなっているのだから自分で採ればいいのに

 
 そんなんで4羽くらいが奪い合い
 


 そのうち左のカラスは枇杷の実を加え、遠く&高い所に飛んで行きました。





  下の赤丸から上の赤丸へ。



 そして、枇杷の実を一人で(一羽か)ゆっくり堪能してたよ

 動物のこういうのを観察するのって面白いね

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太った・・・

2013-07-08 09:49:55 | ダイエット

 お教室の後のお楽しみ
 最近は生徒さんと皆でランチをする様になりました
 それが最近の楽しみ

 この日は「シベール」

 
 「トマトソースのフェトチーネ」
 チョコレートケーキの「キューブ」と「ショートケーキ」


 美味しかったよ


 
 出張教室ではすっごく美味しい「テリーヌ」をごちそうになりました。

 作り方を教わってきたので今度チャレンジしてみるよ


 この「ピクルス」もすっごく美味しかったの

 
 
 デジカメの電池が切れて写真はないけれど、「さくらんぼゼリー」や「可愛い七夕のお菓子」もごちそうになりました。
 美味しい物を食べるのって…幸せ~。 


 
 お気づきでですよね…。
 ブログにアップする写真にケーキの写真が増えました

 
 千葉に帰ってから毎日のように大好きなケーキを食べる機会があり&撮影する前にお腹の中に入ったケーキもあったりしまして…。
 
 八蔵さん:「太った?」

 体重計に乗ってみろと言うので乗ってみた


 ひょぇぇ~


 多少は太っただろうな…とは想像していましたが…。
 体重増&体脂肪増
 でも、あまりにも大きな数字。
 ん?
 食べた後すぐに計ったからかな
 明日計ったら減ってるかな?って思った。
 だって前の体脂肪は30%前半だったから。

 
 
 翌日。
 気になって再び計測。
 昨夜と同じ

 

 
 凄い事になりました。
 体脂肪率37.4%。皮下脂肪率35.1%。





 これって…ヤバいかな
 ヤバい…よね
 

 大丈夫。
 わかってます。
 甘い物食べ過ぎなの。
 控えれば大丈夫

 痩せがいがあるじゃん
 今日からダイエット頑張ります。 

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