本城陸上クラブは(市民ジョギングもあります)、「今より成長を目指して」が指導方針です、特に長距離は専門です。

「本城公園」拠点に小中学生から大人までのランニング活動チーム
honjyo-rikujyoukurabu@goo.jp

今日の練習

2014-06-24 | 練習報告
アップ、1周、体操、ドリル、ジャンプドリル、腿上げ、流し


外周コース

中学生男子8周

女子5周

小学生高学年・・3周

小学生B・・・3周


小学生低学年・・2周

みんなで外周を走りました


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