中学生 石嶺山に行く

今日は、お盆だったが練習会

久しぶりにあかねも来たので山に行くことに

二島から石嶺山に登る

前半ジョグ

中盤ペース走

後半トライアル

みんなで走ると楽しい

あっという間の12km