大会調整

今日は、明後日の大会に向けての調整 アップ後に、流し 中学生は４０００ｍと２０００ｍに、小学生は２０００ｍをペースジョグ その後に、流しを小学生４００ｍと１５０ｍ×３ 中学生は１０００ｍを流しで、３分から４ふんで みんなうまく調整できたので、大会ｄネオ好結果に期待です . . . 本文を読む

週末練習会

今週は、大会のため、練習会はありません。 次回は8月21*22*23*24日の17*30～です。 中学生は、朝練24日の8*00～です。 ペットの凍らしたものを準備ください。 . . . 本文を読む