本城陸上クラブは(市民ジョギングもあります)、「今より成長を目指して」が指導方針です、特に長距離は専門です。

「本城公園」拠点に小中学生から大人までのランニング活動チーム
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12月14日練習結果

2015-12-14 | 練習報告
今日の練習は、小学生は400m×何本か 中学生は、女子1000m、男子8000mでした。 みんな、これからの試合に向けた練習をしました 次回の大会に向け調整練習でした。 週に3回くらいの練習なのでそこまでスタミナはできませんが、スピードはずいぶんと付いてきました . . . 本文を読む