本城陸上クラブは(市民ジョギングもあります)、「今より成長を目指して」が指導方針です、特に長距離は専門です。

「本城公園」拠点に小中学生から大人までのランニング活動チーム
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2月23日練習報告

2009-02-23 | 練習報告
今日は、競技場の中で練習しました。 スピード流し、ビルドアップ走、リレーをしました。 来週からまた、大会があります。 まずは、ひびきマラソン。 皆さん頑張ってください。 次回練習は26日(木曜)17時30分、28日(土曜)9時から10時です。 . . . 本文を読む