ちょっと一息

今週は、スタジオは春休み🌸

とは言っても、他の仕事はあるためそ

んなにのんびり過ごせませんが…😓

都内の桜は散り始めてました。

来週から4月、カルチャーやスポーツク

ラブも新たに新学期‼

レッスン内容を考えなくては💦

脳みそも身体ももう一つ欲しい～(*_*)


その前に新年明けてからぶっ通しで休みがなかったので、ちょっと息抜きを(^-^)/

私が撮影したものですが、ご覧ください(*^_^*)

「新学期」




「青空と桜」





「木漏れ日」



「すずめのえんどう」
人間が食べられない植物には、すずめやカラスなど動物の名前がついてます(^-^)/





「ポピー」




これは、Facebookでシェアさせていただいたもの！

「仲むつまじい～」
お気に入りの一枚(^-^)




さぁ、ご入園、ご入学、新社会人の

方々、それ以外の皆さんも気持ちを新

たに新しい環境を楽しみながら向上心

を忘れずに過ごしましょう(^-^)/

素敵な話

スポーツクラブのバレエクラスに来て

くださっている60代半ばくらいの女性

(年齢は伺っていないので私の推測です

が、、、)がこんな話をしてくださいま

した❗😃


子どもの頃バレエを習っていらした方

です。確か、スポーツクラブのオープ

ン時から入会されていたはずです。

もうかれこれ9年目かしら！(驚)


一昨年くらいまでお父様の自宅介護

で、ある一定期間ほんとにたまーにし

かいらっしゃれなかったのですが、お

父様が亡くなられてからはレッスンに

復帰されました！

バレエのレッスンに行った日は、ご主

人が外から帰宅されるなり「今日、バ

レエに行ったでしょ❗❗😃」と仰る

そうです😃

ご主人は、奥さんがバレエに行った日

と行かない日の雰囲気が違うらしくわ

かるそうです✨😊✨

ですから、できるだけお孫さんの面倒

見を頼まれない限り「バレエに行って

らっしゃい、行ってらっしゃい😃」と

言ってくださるそうです💖

なんて素敵な旦那様なんでしょう😊🌟

なかなかそういう旦那様はいらっしゃ

らないのでは！


それと、バレエの翌日はコーラスの練

習日で🎶、お仲間の方々から

も「昨日、バレエに行ったでし❗😃」

とか「お父様の介護をされていた時は

あまりバレエに行けてないな～と思っ

てたのよ😅雰囲気が違うから

わかるのよね～」と言われたりしてい

るそうです。

ご自身も「この年でバレエなんてと思

いますが、好きだから出来ないながら

でもレッスンに来ると心がウキウキし

て身体も軽くなるし、若い方と交じっ

て気持ちが若返るんです😃💓✨」と

お話ししてくださいました。


このお話をしていらっしゃる時も、イ

キイキして輝いてらっしゃいます❗

少しでもバレエが皆さんのお役に立て

ることは嬉しいですね😊💕

まだ、バレエをやってみたいけど身体

が硬いから…なんて自分に言い訳をつ

くってる方は是非チャレンジしてくだ

さい(^-^)/


人間の身体の性格は、それぞれ違いま

す。もともと生まれつき身体が柔らか

い人もいますが、みんな赤ちゃんの時

は柔らかい！しかし、段々と硬くなっ

ていってしまいます。

自分で目標や目的を持って習う、それ

と努力もしながら習っている方は身体

が変化して行きます✨

食生活の内容で硬い筋肉を作ってしま

っていることもあるのですよ❗

バレエダンサーやバレエの先生は最初

から身体が柔らかいと勝手に思い込ん

でいる方が多いです😓

そんなことはありません❗❗❗

みんな努力の賜物です😃

レッスン風景

🎉我孫子スタジオ

児童科Ａクラスのレッスン風景です(^-^)/😃

ブログに書き込む際の写真の大きさの調整がわからず、まだまだ未熟ですが少しずつ勉強しながらできるようにしていきたいです(*^_^*)

しかし、機械操作が苦手な自分が、Facebookをやブログを始めたり、パソコン教室でPOPの作り方を勉強しにいってチラシを作成できたりと、ちょっとずつできるようになるのは楽しいですね(o^^o)

うちの父兄には、DVD編集をプロ並みにできる方がいらっしゃいます😃✌
凄いんですよ✨

それに、絵がお上手な方も多いみたいです😃🌷

父兄と会話をしている時に周りの方から耳に入ってくることも！

そういう特技が活かせる場が欲しいですね。考えておきましょう。

さて、写真にコメントをつけてみました！😃💕

今回は写真が大きめですみませんf^_^;)

いざ、撮影となったら1人1人緊張感ある顔つきになりました😃
毎回そうだと良いのですが…(^^;;

近々レッスン風景を掲載します(^-^)/

今日は都内では桜が満開とのニュースが(^-^)/

菜の花畑を見つけたので春をお楽しみください😃

出来事🌷

先週木曜日は、児童Aクラス(低学年)の

生徒Ｈちゃんがお引越しで最後のレッ

スン

生憎、熱でお休みの生徒が2人

お別れできなくて残念がってるとお母様方から連絡あり。

みんなそれぞれ書いてきたお手紙と、

レッスン前に写真を撮り、Ｓちゃんの

お母様が持ってきてくださったその場

でプリントで印刷し、Ｋちゃんのお母

様が買って来てくださった素敵なフォ

トフレームに入れてプレゼントしてま

した

Hちゃんとお母様に喜んでいただけて、名残惜しくお別れ

Ｈちゃんは、入会してこの一年で上手

になり成長しました

最近は、私の魔法の言葉でレッスンが

楽しくなったそうで、お家でも話して

いたと

お母様から、「バレエを習い始めてか

ら色々な成長が見れて嬉しく思いま

す」と有難いお言葉をいただきました

新しい土地に移ってもバレエを続けて

くれるようで嬉しいです。

出会いに感謝


そして、今日は、中学生のＫちゃんの

吹奏楽部の定期演奏会がありました

日頃、部活とバレエを両立してがんば

っているＫちゃん

私は夕方からの仕事が入ってましが、

1時間程居れそうなので、応援に行ってきました(*^^*)

Ｋちゃん、見つけました

昨夏のコンクールの課題曲なと含め、

盛りだくさんの演奏。お客さんも結構

入っていました

出だしの音の出のバラつきが気になり

ましたが、全体的にはいい音が出てい

ましたよ


自分がオーケストラで踊っていたころを思い出しました。
やはり、生演奏は感動です‼
オケと一体となれて踊れたときの気分は最高。
指揮者とアイコンタクトを取りながら踊る緊張感の中から生まれる楽しさ。

ちょっと余談になりましたが、、、

やはり、音の響きも良い、広いステー

ジのホールが欲しいです‼必要だと思います。

市がホールを持っていないなんて…文

化が育たない。市民の文化レベルも上

がらない

今日はKちゃんのパートの見せ場がある

第三部まで聞けなかったのが残念でし

たが、行くことができて素敵な一日と

なりました


一つの会をやるには、指導の先生、ご父兄の方々、OBの先輩方、

ホールの裏方さんなど様々な方の協力があって成り立っていることを

胸に刻み、周りの方々に支えられて生きていることを認識し、

人々に感動を与えられる演奏を目指して日々精進し、大人になって

行って欲しいものです。



明日は６年生の卒業式。

卒業おめでとう

3歳、4歳で入会してきた生徒達がもう

中学生だなんて>_<

月日の流れを感じます。これからの荒

波にどれだけ乗り越えて成長していけ

るか、自分との戦いですね

昨日のバレエレッスン幼児科クラス

昨日は日差しが暖かく昼間仕事の移動

時に歩いていたら気持ちいい～(^-^)/

道端でイヌフグリを見つけ、春がもうすぐそこまで！

本日の幼児科レッスンは、"あら、どう

しちゃったんだろう！"(良い意味で)と

こちらが驚くことばかり(*^^*)

つま先や膝が緩んでることを注意する

とピンと伸ばす意識が出てきた！

エシャッペ(背伸びをした状態で足を横

に開いたり閉じたりする)も立った時に

ピッと膝が伸びるようになり。！

スキップと他の動きを組み合わせた時

に"1の時は右？"と考えたり聞いてくる

ようになり。！

やはり、年長さんになる前には変化が

起こるからそういう成長が見えるのが

教えていて嬉しいし、楽しい(*^^*)

体ほぐしストレッチ

昨日は、うちの教室に通ってく

ださっている生徒達のお母さん方に、

日頃の体のコリを取ってストレッチを

していくと柔らかい体になる体験をし

ていただこうと初めて体験レッスンを

やりました！(^-^)/

都合が悪い方もいらして全員はできな

かったのですが、、、

Ｈ先生に教わったテニスボールを使っ

ての筋肉のコリのほぐしは、痛気持ち

良く、ほぐし→ストレッチ→ほぐし→

ストレッチを繰り返すうちに関節の可

動域が広がっていき、体が柔らかくな

っていきます^_^

全身をやれるので優れもの(^_^)V

続けていくと体が変わって行くのがわ

かります。体が硬いと思う方も諦めな

いで‼

それで、お母さん方には、足首の詰ま

りを自分で取る方法や私が27年お世話

になっている整体の先生が治療に取り

入れている骨盤体操(自分でできるから痛めない)をやったり、捻挫した時の処

置方法などもおしゃべりを交えながら

の約100分でした‼（＾∇＾）

終わったら、姿勢も良くなり、体も心

も軽くなったと喜んでいただけました(*^_^*)

体に関心を持つこと、たまにでも親子

でやるようにするのも大切と付け加

えて終了‼



体がほぐれると、体を動かすのが楽し

くなり、姿勢も良くなり、歩くのも足

が軽く、全身が軽く、血流やリンパの

流れが良くなるのでお腹も空くし、ト

イレにも行きたくなるし、腕や足、ヒ

ップなどもスッキリしてきます。グッ

スリ眠れますし。

体は歪むもの。骨や筋肉のことにも関

心を持って大まかにでも知っておきた

いものです。

予防医学である整体や鍼灸などでも、

たまに手入れをすることが自分の体の

不調サインに気がつけるようになり、

大病になるのを防げることに繋がると

思います。


そして今日は、バトントワリングチー

ムの生徒さん達のバレエレッスン。

バトンとバレエでは動きの質が違うけ

ど、彼女達も筋肉がカチカチだから柔

軟性には苦労してるため、テニスボー

ルの体ほぐしレッスンを(^-^)/

"痛たた～‼"やら"気持ちいい～"やら"う

ぅ～"やら飛び交っていました。

小4～高校生までの本人達、ストレッチ

をして柔らかく体が伸びるようにな

り"おぉ～伸びる伸びる*\(^o^)/*"の声

が‼嬉しい顔をしてて、こちらも嬉しく

なってしまいました^_^

簡単にバーレッスンをやり、帰りは

「体が軽くなった～(*^_^*)」と笑顔で

別れました。

整体の先生がよくおっしゃってる言

葉、「やっぱり何をやるにも先ず健康

な身体から！！」更に納得(^^;;

うちの生徒達も体のお手入れの大切さ

が少しずつわかってきたかな～。

レッスンしていて体が伸びるようにな

ってきて、アンオー(両腕をオデコの斜

め前くらいで丸い形に作る)が綺麗にな

ってきました(^-^)/

一歩一歩ですね～(*^^*)

昨日のレッスンで

昨日の小学低学年のクラスで、一年生のＹちゃんが遅刻してきた。

送り届けにきたＹちゃんのお母さんが「先生、すみませんm(_ _)m。学校でちょっとあって遅くなりました。」と言って帰って行ったから、Ｙちゃんの様子を見守ることに。

支度ができたら本人から告白！

昨日、クラスのお友達が遊びに来て、私の自転車のギアを壊してしまったのにその友達は自分は壊してない！と嘘をついて、自分が壊したことを認めないと。
そして、その子の母親までもうちの子は壊してない！嘘をついてるのは御宅の子どもでしょ！と言って来たそうな。

Ｙちゃんの自転車は、お誕生日に買ってもらったものだそうで、本人はショックを受けていた。

Ｙちゃん曰く、お母さんは「バレエに行って気分転換してらっしゃい。」と車の中で泣いている私に話したんだよ。」と。

小さなことでも話を聞いてあげて、私なりの考えも伝えて、仲間達も話を聞いてあげて考えを伝えて、私も生徒も一緒に成長していけるようにと心がけてます。
指導方針の一つでもある。

そう、バレエは心のリハビリにもなるのです。
私も子どもの頃学校で嫌なことがあってもバレエのお稽古に行って汗を流したらスッキリしたものだ。

うちの教室が、Ｙちゃんが吐き出せる場所になってよかったです。
そして、Ｙちゃんのお母さんにも感謝です。

しかし、まだ一年生は話の順序を組立てて話すのができないから、時々言っていることがわからなくなると、3年生が通訳してくれて！
さすが、子ども同士！わかるのですね～。感心感心^_^

相手のことを考えてあげられる、人のために役に立つ人間に育ちますように(*^_^*)

なんてことでしょう！(◎_◎;)

初めて投稿したものの、せっかく書いた文が写真を添付したら途中で切れてしまっていた～(゜o゜;;

なんてこった～(T_T)

慣れるまで仕方ないね。。。

ブログを開設しましたm(_ _)m

ブログを開設してから8日が経ってしまった！(^^;;

自分のバレエ教室の体験レッスンと生徒募集のチラシ作成と印刷に追われてやっと第一弾が終わり！*\(^o^)/*

慣れないパソコンでの作業は、首や

肩、腕もコチコチ(>_