今月から振付に入っておりますが、土
曜日レッスンに児童Aクラスは、仰向
けに寝て片足をおデコに向かってバッ
トマン(足を放り投げる)をする練習をや
っています![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_en4.gif)
腹筋に意識を持たせるためのもので
す。
足の甲にタオルを置いて、バットマン
して誰が一番遠くに投げられるかな
ー!と競争する意識を持たせたら、
「○○ちゃん、すごーい!」「あれ
っ、全然飛ばなかった(^_^;)」「やった
ー、先生さっきよりたくさん飛んだよ
*\(^o^)/*」「先生、もう一回やりた
い!」などなど、興味を持ってくれて
今はまってます![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0150.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_en4.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_do.gif)
後は仰向けで腹式呼吸をやらせてみた
りして、お腹を凹ませる、引き上げる
などの感覚を目覚めさせるように!!
これらをやってからバーレッスンに入
ると、みんなに変化が起こってきまし
た![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_5.gif)
小玉西瓜が入ってるの?と思わせるポ
ンポコリンのお腹を引っ込ませる動き
が出来るようになってきて、しかも、
グランバットマン(片足を放り上げる動
き)がお腹を使って上げられるように意
識が生まれてきました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_en2.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_en2.gif)
そして、膝もつま先も伸びるようにな
ってきました!
中でも、小1のKちゃんが足を横に上げ
るのが膝もつま先もピンと伸びて、ま
だ少しお尻が上がってしまいますが付
け根とお尻を切り離して上げていたの
です![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_1.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_5.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_5.gif)
驚き桃の木です![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/warai.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_1.gif)
"みんなの前でやって見せてあげて"と![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyob_en.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/37/a7/4c450258c2f988869198648263fc9d30.jpg)
みんなも「すごーい、Kちゃん。きれ
い~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_5.gif)
」と。
それぞれに小さな変化が出始めてるこ
の頃![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0139.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
教えていてそういう成長する姿を見る
のは嬉しいです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onpu.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_heart.gif)
児童Bクラス(高学年)も精神的に少しず
つ変化が、、、また改めて書きます
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_nika.gif)
曜日レッスンに児童Aクラスは、仰向
けに寝て片足をおデコに向かってバッ
トマン(足を放り投げる)をする練習をや
っています
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_en4.gif)
腹筋に意識を持たせるためのもので
す。
足の甲にタオルを置いて、バットマン
して誰が一番遠くに投げられるかな
ー!と競争する意識を持たせたら、
「○○ちゃん、すごーい!」「あれ
っ、全然飛ばなかった(^_^;)」「やった
ー、先生さっきよりたくさん飛んだよ
*\(^o^)/*」「先生、もう一回やりた
い!」などなど、興味を持ってくれて
今はまってます
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0150.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_en4.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_do.gif)
後は仰向けで腹式呼吸をやらせてみた
りして、お腹を凹ませる、引き上げる
などの感覚を目覚めさせるように!!
これらをやってからバーレッスンに入
ると、みんなに変化が起こってきまし
た
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_5.gif)
小玉西瓜が入ってるの?と思わせるポ
ンポコリンのお腹を引っ込ませる動き
が出来るようになってきて、しかも、
グランバットマン(片足を放り上げる動
き)がお腹を使って上げられるように意
識が生まれてきました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_en2.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_en2.gif)
そして、膝もつま先も伸びるようにな
ってきました!
中でも、小1のKちゃんが足を横に上げ
るのが膝もつま先もピンと伸びて、ま
だ少しお尻が上がってしまいますが付
け根とお尻を切り離して上げていたの
です
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_1.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_5.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_5.gif)
驚き桃の木です
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/warai.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_1.gif)
"みんなの前でやって見せてあげて"と
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyob_en.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/37/a7/4c450258c2f988869198648263fc9d30.jpg)
みんなも「すごーい、Kちゃん。きれ
い~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_5.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_en4.gif)
それぞれに小さな変化が出始めてるこ
の頃
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0139.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
教えていてそういう成長する姿を見る
のは嬉しいです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onpu.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_heart.gif)
児童Bクラス(高学年)も精神的に少しず
つ変化が、、、また改めて書きます
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
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