今月から振付に入っておりますが、土
曜日レッスンに児童Aクラスは、仰向
けに寝て片足をおデコに向かってバッ
トマン(足を放り投げる)をする練習をや
っています
腹筋に意識を持たせるためのもので
す。
足の甲にタオルを置いて、バットマン
して誰が一番遠くに投げられるかな
ー!と競争する意識を持たせたら、
「○○ちゃん、すごーい!」「あれ
っ、全然飛ばなかった(^_^;)」「やった
ー、先生さっきよりたくさん飛んだよ
*\(^o^)/*」「先生、もう一回やりた
い!」などなど、興味を持ってくれて
今はまってます
後は仰向けで腹式呼吸をやらせてみた
りして、お腹を凹ませる、引き上げる
などの感覚を目覚めさせるように!!
これらをやってからバーレッスンに入
ると、みんなに変化が起こってきまし
た
小玉西瓜が入ってるの?と思わせるポ
ンポコリンのお腹を引っ込ませる動き
が出来るようになってきて、しかも、
グランバットマン(片足を放り上げる動
き)がお腹を使って上げられるように意
識が生まれてきました
そして、膝もつま先も伸びるようにな
ってきました!
中でも、小1のKちゃんが足を横に上げ
るのが膝もつま先もピンと伸びて、ま
だ少しお尻が上がってしまいますが付
け根とお尻を切り離して上げていたの
です
驚き桃の木です
"みんなの前でやって見せてあげて"と
みんなも「すごーい、Kちゃん。きれ
い~」と。
それぞれに小さな変化が出始めてるこ
の頃
教えていてそういう成長する姿を見る
のは嬉しいです
児童Bクラス(高学年)も精神的に少しず
つ変化が、、、また改めて書きます
曜日レッスンに児童Aクラスは、仰向
けに寝て片足をおデコに向かってバッ
トマン(足を放り投げる)をする練習をや
っています
腹筋に意識を持たせるためのもので
す。
足の甲にタオルを置いて、バットマン
して誰が一番遠くに投げられるかな
ー!と競争する意識を持たせたら、
「○○ちゃん、すごーい!」「あれ
っ、全然飛ばなかった(^_^;)」「やった
ー、先生さっきよりたくさん飛んだよ
*\(^o^)/*」「先生、もう一回やりた
い!」などなど、興味を持ってくれて
今はまってます
後は仰向けで腹式呼吸をやらせてみた
りして、お腹を凹ませる、引き上げる
などの感覚を目覚めさせるように!!
これらをやってからバーレッスンに入
ると、みんなに変化が起こってきまし
た
小玉西瓜が入ってるの?と思わせるポ
ンポコリンのお腹を引っ込ませる動き
が出来るようになってきて、しかも、
グランバットマン(片足を放り上げる動
き)がお腹を使って上げられるように意
識が生まれてきました
そして、膝もつま先も伸びるようにな
ってきました!
中でも、小1のKちゃんが足を横に上げ
るのが膝もつま先もピンと伸びて、ま
だ少しお尻が上がってしまいますが付
け根とお尻を切り離して上げていたの
です
驚き桃の木です
"みんなの前でやって見せてあげて"と
みんなも「すごーい、Kちゃん。きれ
い~」と。
それぞれに小さな変化が出始めてるこ
の頃
教えていてそういう成長する姿を見る
のは嬉しいです
児童Bクラス(高学年)も精神的に少しず
つ変化が、、、また改めて書きます