背骨コンディショニング体操 体験会日程 ❣️

「背骨コンディショニング体操」

体験会 日程のご案内



是非是非、効果のある体操、お家でもできて、

続けることにより改善されていきます。

私も取り組んで2ヶ月、長年の腰痛、

股関節痛に変化がでて来ました‼️




11月のスケジュール



体験料 500円 ‼️



12月からオープンしましたら、

1レッスン 1500円、体験料 1000円です。

土曜日は、毎週この時間に。

日曜日は、不定期になります。

1ヶ月前にスケジュール出します。



各日定員8名❗️


[土曜日] 14:45〜15:45

5日、12日、19日、26日


[日曜日]

13日 14:00〜15:00

20日・27日 10:00〜11:00


＊ご希望の日の前日までに事前に
ご予約願います。

＊キャンセルも前日までにお願い致します。
(当日、体調不良などで急なキャンセルになられても構いません。ご連絡はください。)

＊動きやすい服装・長めのフェイスタオル・飲み物span>

＊スタジオには、20分前から入室していただけます。

＊スタジオの場所がわからない場合は、携帯にお電話ください。

＊駐車場がございませんので、お近くのパーキングなどご利用いただけますようお願い致します。


ご予約、お問い合わせは、、、

Mail nakagaki.emi@gmail.com

Tel 090-6347-4485(中垣)


指導:中垣栄美(なかがき えみ)

5歳よりバレエを始める。
粕谷辰雄バレエ団出身。
平成元年度文化庁芸術家国家国内研修員。
バレエ団公演、日本バレエ協会主催公演、文化庁主催公演ほか、ソリストで数多く出演。
公益社団法人 日本バレエ協会会員。

朝日カルチャーセンター新宿教室にて「バレエエクササイズクラス」・立川教室にて「大人のクラシックバレエクラス」「会社帰りのクラシックバレエクラス」を担当。
ティップネスバレエインストラクター。
スパ&ユアースポーツインストラクター、キッズクラス担当。

本年、10月より
一般社団法人 背骨コンディショニング協会
認定インストラクターとなる。





背骨コンディショニング協会HP
www.sebone-c.com
メルマガも配信中！


(場所)
JR我孫子駅南口徒歩2分。(手賀沼側、八坂神社そば)
我孫子市白山1-1-27 はらビル2F
ダンスアカデミー山中 内



エミリーバレエ＊スタジオ

東日本ガス展 手賀沼会場 も無事に終わりました❗️

遅くなりましたが、13日(日)の東日本ガス展


手賀沼会場 イベント出演も


無事に終わりました❣️


朝10:30〜の出演でしたので、


8:00過ぎにスタジオ集合して


バーレッスン→通し稽古→メイク→出発


のスケジュール


この日も穏やかな小春日和となり、


テントで待機中も暑いくらいで助かりました


上演中は、ガラガラポンが


ステージ脇で行われており、


二回大当たりが出てました


だから、カランカランと🔔鳴りました

しかし、生徒達も以前経験しているので


動揺せずこなしていました


バレエの次がアンパンマンショーでしたので、


小さなお子様連れのご家族がたくさん集まって


来ていたので賑やかな中で


踊ることができました



これも良い経験です❣️


参加御礼をいただいてみんな喜んでいました


ありがとうございました

中1のKちゃんが環境保全ポスターコンクールにて

中1のKちゃんが


環境保全ポスターコンクールにて


中学生の部で


最優秀賞


を受賞しました

本人曰く、絵は苦手だそうな。


そうとは思いませんが、、、


嬉しいですね〜㊗️

先ずは東日本ガス展、取手会場無事に終了！

今日は、東日本ガス展(取手会場)‼️


朝から軽くレッスンしてから通し、


普通メイク近いメイクをし、


移動！


産業祭と一緒にやっていましたので、


お天気にも恵まれ、暑いくらい。


たくさんのお客様がいらして


賑わっていました。


現場に行き


音響の場所が下手！以前と逆だ‼️


上手の方が着替えるスペースが少し広め、


急遽、全員、出と捌けを上手に変更‼️


みんな緊張気味。


しかし、小さいミスはありましたが、


急な変更にも臨機応変に対応できる力を


舞台とは違ったことを身につけるには


良い経験でした


生徒達はテンションあがりまくりだった

クレイ&シルクアート講習会「紅葉の葉を作ろう❗️」

エミリー learning Club 企画
(海外に行っても日本文化などを伝えらる大和撫子を育てる/感性を育てる)


シルクフラワー講座



「紅葉の葉を作ろう!」



6月の「サクランボ」に続き、

今回はクレイではなく、

シルクフラワーで「紅葉の葉作り」に挑戦❣️


本当に素敵です！

お店のディスプレイにも…

「あれっ？本物かしら？」と

お客様の目に留まるはず

お店の雰囲気がワンランクアップ間違いなし


小田急ハルク「千疋屋」にて





講師はおなじみの

クレイ＆シルクフラワーの第一人者

工藤愛子先生


7月にテレビ東京の「和風総本家」にて、

「皮むきリンゴ」「とうもろこし」等でご出演‼️

「これはアートだね〜」という言葉が

ゲストの方々から出て、

先生は「アメリカでは、”クレイはアート”

価値が高く認められていますが、日本はまだまだ

”子供がやる粘土作り”のイメージが。

今回は、”アート”の言葉をいただけて

それだけでも良かったわ〜」と

仰っておりました。


いつまでも真摯に客観的に物事やご自身を

みていらっしゃる先生の姿勢は、

人としても気づかされることも多く、

やっぱり苦労して自分スタイルを

作り上げていらっしゃった方は違う‼️と

思うところです。

そのような先生から教わることが大切です。

学校の先生とは違って、

凛とした雰囲気があります


小田急ハルク「千疋屋」にて



工藤先生に私のバレエを通して、

あらゆる角度からの情操教育、

感性磨き、

本物を見極める目、

礼儀作法、日本の文化を子供のうちから

身に付けて海外に行っても日本の文化を

紹介できる女性(物作り、生け花、茶道、

浴衣を着れる等)になって欲しいという

考えに賛同してくださり、

子供達に教えていただけることに

なった次第です。

都内からお越し下さり、また講習代も

ご配慮いただいております

エミリーバレエの生徒以外のお子様達にも

この主旨に賛同してくださる保護者の方、

大人の方も受講可能ですので、

是非いらしてください‼️



11月27日(日)

アビスタ工芸室(我孫子地区会館)

13:00〜15:30

(12:30〜入室可能)

☆講習代 ¥3,100(材料費、講習代等含む)

☆持参するもの→新聞紙5〜6枚、紙袋、

☆紅葉・桜の葉・プラタナスなど、綺麗に紅葉している葉を見つけて持参してください。

☆申込締切日→11月19日

＊材料などの事前の準備がありますので、一週間前の締切とさせていただきます。


＊講習代のお支払い・キャンセル料等についてはお電話でお問い合わせいただいた時にお伝え致します。


お問い合わせ

090-6347-4485 (中垣)

朝日新聞に❣️

今年の8月24日の朝日新聞の朝刊に


朝日カルチャーセンターの講座紹介が


掲載されていました。


その中で、私が担当させていただいております


「バレエエクササイズ」クラスを


オススメ健康講座として


ピックアップしていただき、レッスン風景写真も


大きく掲載してくださいました。







朝日カルチャーセンター新宿教室11階
(住友三角ビル内)


「バレエエクササイズ」


第一と第三月曜日のAM10:00〜11:30

です。


ご興味のある方は是非いらしてください

東日本ガス展イベント出演 手賀沼会場❣️

東日本ガス展イベント出演

11月13日(日)手賀沼会場



出演時間

10:30〜10:50


プログラム

1.チロルの踊り

2.オーロラ姫のお友達の踊り

3.スワニルダのワルツ

4.踊る人形

5.あし笛の踊り

6.海賊よりオダリスクのヴァリエーション

7.エコセーズ


衣裳も素敵だよ〜❣️

朝早いですが、バレエの次は11時〜アンパンマンショーです
是非、足をお運びいただけたらと思います。


(場所)
手賀沼公園 こども広場前
(アビスタの隣です)

エミリーバレエスタジオ

東日本ガス展イベント出演日程と出演時間のお知らせ

東日本ガス展イベント出演

11月6日(日)取手会場


出演時間

13:00〜13:20


プログラム

1.チロルの踊り

2.オーロラ姫のお友達の踊り

3.踊る人形

4.あし笛の踊り

5.海賊より オダリスクのヴァリエーション

6.ガボット

7.エコセーズ


衣裳も素敵だよ〜


(場所)
取手 緑地運動公園(取手市大字取手)



13日は手賀沼会場に出演です❣️