元気ですか~!
えむびい、すこぶる元気です!
ご無沙汰です。
この間、どこか具合悪いの?とか
仕事忙しいの?とか
松代城で会った哲さんには
引っ越したの?とか。
皆さんに問い詰められ、
ご心配いただきましたが、
元気です!
こないだなんか
長野マラソンちゅうやつも走れたんですよ。
うまいこと走れたので
久しぶりに、
んー5年ぶりかな、
320切りで走っちゃいました。
平日あまり練習できなかったんですが
週末そこそこ走れたのと
ダイエット、内臓強化。
その他姑息な手段を3つ4つ^^。
そんな準備が奏功したのかも。
そこら辺はまた今度書ければと思います。
さ~て、今週はストイック生活から
ちょっとだけ開放~。
今週末の土曜あたりはここ^^。
そうそう、
長野マラソンアフター。
今年もたこ焼き
アツアツウマウマ^^。
いただきました!!
えむびい、すこぶる元気です!
ご無沙汰です。
この間、どこか具合悪いの?とか
仕事忙しいの?とか
松代城で会った哲さんには
引っ越したの?とか。
皆さんに
ご心配いただきましたが、
元気です!
こないだなんか
長野マラソンちゅうやつも走れたんですよ。
うまいこと走れたので
久しぶりに、
んー5年ぶりかな、
320切りで走っちゃいました。
平日あまり練習できなかったんですが
週末そこそこ走れたのと
ダイエット、内臓強化。
その他姑息な手段を3つ4つ^^。
そんな準備が奏功したのかも。
そこら辺はまた今度書ければと思います。
さ~て、今週はストイック生活から
ちょっとだけ開放~。
今週末の土曜あたりはここ^^。
そうそう、
長野マラソンアフター。
今年もたこ焼き
アツアツウマウマ^^。
いただきました!!
・・・ってどこへ?(笑)
腰を据えてとはいかないまでも
テキトーに更新はしていきたいと
思ってます。
また、遊びに来てくださいね^^。
長野、ナイスランでしたね!
またちょくちょく
覗きに来ますね~(^^)/