真室川

移動完了しました。最近はWi-Fiが飛んでて便利です。今回もパソコンを持参したのでパソコンでブログをアップしています。

自宅を出て、苫小牧から仙台までフェリー、そして陸路を山形県新庄市まで。
全国中学スキー大会クロスカントリー競技、会場は真室川です。細かいことは今後アップしていきたいと思います。
昨晩は久しぶりに集まったワックスチームと親睦会。じっくりと今後の予定など話しあいました。とにかく今回も生徒（選手）達の為に身を粉（ワックス）にして頑張ります。

お昼はここでホルモンラーメン食べました。
今日からはホテルの朝晩の食事と昼はお弁当です。腹を満たすだけの食事です
・・・多分。

この後の写真は出発当日に行われた余市大会の赤井川中学の生徒達。









それでは一日一回更新目標で頑張ります。
先ずは全国中、二日目朝でした。

クリスタ―

やっぱり雨スタートかぁ～！！！大丈夫？このあと、、、、。

インスタントはなるべく食べたくないと云う人は多いと思います。でも、便利すぎて利用していると云う人が一般的でしょうか？最近は、味も良いものが多いですよね。特にラーメンはクオリテイーの高い。そんな昨今、今気になる一番商品がこれっ！
――――「食べたことありますか？」
ずいぶん前にCMで見たものの、北海道（近郊？）での販売が遅く、ようやく手にしたので食べてみました。

カップを開けると、パラパラした乾燥されたお米と卵スープ（インスタント）のような形状のルーの塊。
これにお湯を注ぎ、説明の通り５分待って、グルグルかき混ぜ頂きました。

少し『つゆだく』のカレーですが味は濃く、スパイスも程よく効いて誰もが好きな味になっていますね。お米が心配でしたが『つゆだく』がお米の食感をごまかしているのか、やわらかめのお米も問題なし。僕は味を抑えるため『追い飯』をしました。茶碗半分ぐらいのお米を投入。まったく問題なく美味しく頂きました。投入したお米と乾燥されたお米の差も感じないので、最初から『追い飯』しても良いかもしれませんね。

ということでカレー好きにはお勧めします。

出発を明後日に控えた今日。朝から雨、この後の天気が心配ですね。特にフェリーが揺れないと良いのですが、、、。

準備作業も地味に始まっています。本州対策としてクリスタ―を購入しました。今では赤井川中学のクリスタ―も５０個以上ありますが、僕が中学のワックスを引き継いだ時、中にチューブと呼ばれるものはベトベトした手に付けるクリームひとつ入ってただけ。現在もそのクリームありますよ～。

左上の黄色いのがそうです。余談ですが、近年、カタログにもありませんね。結構好きで重宝しているのに、、、、。

拓がジュニオリ初参加の時、手元にはクリスタ―が全くなく、当時、なけなしのお金でニッセンに買いに行ったこと覚えています。そうそう、翌年は、S先生が周りの先生達を脅迫(笑)してクリスタ―購入資金としてワックス代を集めてくれたこと思い出しますね～。当時は考えられないぐらい豪華なワックスを眺めワクワクします。さて、山形の地でどんなワックスが活躍してくれるのかな？？？

さて、今日は僕のチューナップ道具の整理でもするかなぁ～。

2017/1/25 キロロにて

全国大会出発を５日後に控えた昨日、キロロでの最後のトレーニングを行いました。
今シーズンは特にキロロリゾート様にはご協力を頂き気分よく練習させてもらいました。
―――「本当にありがとうございます」。
まさに地域のリゾートとして教育（クラブ）活動にご協力いただいたこと感謝します。

生徒達も調整はかなり良い感じです。
毎年思うことですが、夏場のクラブ活動を個々に行うため（夏はスキー部としての活動はなし）技術面で言えば時間が足りないこと。そして、それをわかっているのも指導者だけなので、いかに生徒達に緊張感を伝えるかが必要になるのですが、いつも時間が足りなくなるのは指導者の技量不足なのかもしれません。
陸上の動作と、雪上の動作をセパレートで身体が反応しだす時期が、いつもこの時期で、技術や操作性が増し、身体のキレができてくるのは全国大会前になってしまうように思います。
三年生は男女とも動きは良い。特に雅は今全道予選をすれば心配いらなかったでしょうな。落選したゆうまも技術的にはかなり良くなっています。

2017/1/25 キロロにて

ご覧いただいた画像はゆうまの画像ですが、クイックはまだまだですがスーパースケーティングは空をも脅かす程です。
全道大会のやり直しは出来ません。来年も悔しい思いをしない為にも、目先の全国と来年に向けた練習と同時に進行させなくてはいけないのがこのに時期です。特に二年生女子は来年こそ（今年も結はメンバー候補に入りましたが、、、）北海道のリレーメンバーに選ばれるような逸材の育成に心がけています。その為にはカノのフリーはレベルアップが必要ですね。

さて、キロロの最後の練習も終えて今日は村でクラシカル。時間が一杯あるので一杯汗かきますか！
と言うことで僕は畑の除雪に行ってきます！

テン特集！

♪　ホワイトアウトな朝！一週間後はフェリーにゆられ～南に向かう船の中、
僕はさえない胃袋と闘うランナーーーーもちろん走らないけど～（鼻歌シリーズ・吉川晃司風）

ということで、酔い止めのお薬を購入。昨年までは子供でも飲めるタイプのお薬でしたが、多分必要ないので大人用にしました。

北海道を出発した拓は昨日着岸し、今頃は全日本の行われる十日町ですね～。
来週は（２９日出発）僕も全国中学の行われる真室川（山形）へ行きます！
今週はその準備が色々と入りそうで、出発前に除雪もしっかりしておきたいところですね。もちろん今日は吹雪なのでダメ。そういえば、今シーズンはあまり強い吹雪に遭遇した覚えはないので（偶然？）今回は、吹雪が収まるまでじっとしておこうと思います。

通信『畑の花』を書きあげましたので、今日は印刷と封入作業ですね。あっ整体も入ってたっけ。

週末テンちゃんのカットをしてきたのでテンちゃん特集。
勝手に自分だけで盛り上がりますよ～！(笑)

先ず、この子以上にかわいい子はいないと思うのです。間違いなく！
皆様、、、そう思いませんか！？(笑)

変顔パート１、いいタイミングで舌が出ました。極度のカメラ嫌いなので、スマホを向けられているときに舌を出したのは初めてかもしれませんね。
「可愛い～」

得意の立ちのポーズ、「恥ずかしいから撮らないでよ～」って言ってるみたいですね。
テンの毛は人毛に近いようで、さわり心地が抜群です。

変顔パート２、歯ぎしりする仕草。こんな顔も珍し～！カリカリッ

テンはブログに写真を載せても文句言わないからね～。我が家の家族はみんな嫌がるけど・・・。
孫だ、息子だ、娘だと、FBで品評会されている皆様。―――「お気をつけあそばせよ・・・(^_-)-☆」
親ばかショット５枚組！失礼しました！ガハ！

相棒

雪上にいて何が大変って足の寒さ。
末端冷え所の僕は、足が冷たくなるのを通り越して足が痺れ、その痺れは痛みになります。
先日、２０年以上僕の足を包んでくれていたハードシューズが突然ダメになり代わりを探していたのですが、
なかなか気に入ったのが見つからず、気分的に「どうしよう？」とオロオロしていました。でも、
「決めました！」こいつが新しい相棒です。

寒さ対策としては、フェルトで包まれたハードブーツのほうが暖かく感じます。最近流行りのソレルも考えたのですが、
ワックスを一日中やる場合とてもじゃないが重い。当然雪山に入る際も重量にやられたりするのですが、
今回購入したKEENはそれに比べ重さは半分程度。
保温性が心配でしたが、フィット感と靴底の空気層と気密性で以前のものと近い保温性があるそうです。
先日、キロロで試履。一時間程度なら足底はポカポカしたままで、踵が開いている分、踵から冷気を感じる程度でした。


これは先日お別れすることになったスノーブーツ。２０年使いました。
毎年３度はミンクオイルを塗り、皮の部分のテカリも年代を感じさせたお気に入りだったのですが、
当然ですが月日はゴムを劣化させたようですねぇ。

靴も服もめったに買いません。お気に入りを長く愛用する主義。
このKEENも１４~５年は使っています。

靴底に穴が開きました。春までには靴底を補修したいと思います。（二回目）

貧乏性のせいで、新しいものよりビンテージ好き。
今回購入の相棒も、僕と一緒に５年１０年かけてビンテージになっていきます。
あ！僕はすでにビンテージ？？？・・・かぁ～？？？

―――「それは言い過ぎやろ！」（ひとりつっこみ）

選手権

名寄で行われていた北海道選手権が終わりました。
結果はクラシカルが４位・フリーが６位
詳しいリザルトはこちらをクリックしてご覧ください。（リンク先は名寄スキー連盟の北海道スキー選手権大会記録クラシカルにリンクしました）
この結果、今年も国体の出場権はもらえませんでした。
北海道から出場するのは難関ですが、その中でも今年は国際大会が近くにあり、「チャンスだなぁ～」と考えていましたが、なんと0.7秒足りませんでしたね。残念です。ただ、昨年は喘息がひどく、まともに走れなかったこと考えると少しはましでしょうか？さらに、本人からは少し良くなったとの報告も来ているので、インカレと最後の全日本でもがき苦しんだ成果が出ることを期待したいですね。

技術面での改善点は少し見えてきたので、あとは自信を付けて精神面でも優位にならないといけませんね。
・・・「その為にも国体は出たかったなぁ～」なんて改めて残念～。

ということで、まだまだ彼の挑戦は続きます。楽しみに、期待を込めて応援したいと思います。
画像は昨年のインカレのときのもので、西田さんから頂いたものです。―――「ありがとうございます」

全道中

毎日更新予定でいましたが、宿泊客が増えるに伴いWi-Fiの動作が悪くなりブログに写真を上げるのも時間がかかるようになり断念。結局ブログ内でレース結果もお知らせできず今日になってしましました。
全道中学スキー大会の結果、クラシカルでは男子１名・女子２名。フリーも同じ男子１名・女子２名、計４名が全国進出の権利を獲得しました。

そして、昨日の夜に無事全員で赤井川に戻り、６日間会えなく寂しい思いをしたテンちゃんの歓迎でゆっくりと日常が戻ってきています。

総評としては、シーズンインに掲げた３年生を全員、全国に連れていくという最大目標を達成できなかったことで、僕の指導力の未熟さを痛感した大会になりました。
強い選手はどのコースでも上位に行けるのでしょうが、ボーダーライン付近にいる選手にとってコース環境が順位を左右することがあります。赤井川の生徒にとって不利なコースレイアウトでした。特に、リクトとミヤビにとっては有利なコースレイアウトではなかった。
当然、そんなことはわかっていたので、それに対応させることができなかった僕のミスです。特にクラシカルに関しては全国に行ける力を持っていただけに残念でした。

ただ、初日の悪い流れを救ってくれたのも三年生のミヤビでした。小さな身体を懸命に動かせて全国の権利をもぎ取った彼女の頑張りに救われましたね。そして、感動させてもらいました。――――「良かった、、、、本当に。」

全国の切符を獲得できなかったリクト。自分のすべてをレースにぶつけた最高の走りでした。強がりであったとしてもレース後に僕に「楽しかった」と伝えに来たのは、悔しさを受け止めた彼の優しさであり、自分の不甲斐なさを飲み込んだ布石のように思います。この後は、受験にだけ集中して進学でのキラキラと輝く切符をつかみ取っても貰いたいと思います。

この後は全国に向かうもの、来年の大会に照準を定めて練習するもの、受験に向かうものと、絡み合った道が少しほどけてしまいますが、僕はまず全国で今回以上の成績を出せるように前に進みたいと思います。２週間しかないので気は抜けませんね。

さて、今日は拓のレース。全道選手権。ちょっと新鮮な成果が見たいねぇ～。応援に行けないのが残念ですが赤井川村で祈っています！

極寒

朝日町滞在３日目、何故か日付も変わりました。(笑)
今日も寒い寒い一日でしたが子供たちはすこぶる元気に極寒の中を走っていました。
総合的に判断するとシーズン一番の状態に仕上がっているのではないでしょうか・・・？

足がだるいという選手もいて、マッサージにテープで殿様レベルのサポート。
この努力が花咲いてくれればお安い御用です。



コースはこんな感じ、ガバーッと上って、ヒュ～って降りてくる感じです。
タイムはそこそこかかると思うので、やっぱり心臓の強い生徒に有利なコースでしょうな。
うちの子供たちは大丈夫かな？

監督、コーチとも入念に打ち合わせをしてレースに臨みます。

テントの中でもリラックスムード、適度な緊張感もあるので楽しみです。

明日は開会式いよいよですね。レースは明後日
早く来てもらいたいような、もらいたくないような
下準備も総仕上げなので、明日（いやいや今日か～）も大切な一日
早く寝て備えます！

キャベツボール

一日の最後のお仕事はこのブログ。
隣ではそろそろおじさんのいびきがなり始めましたがいびきでは負けませんよ～。
あとを追いかけますので、今しばらく静かにしておくんなさい！

今日から作業がスタート。基本ラインは僕がグリップ、先生が滑るワックス。
数秒を削るための確立を高める作業です。つまり、一秒でも早くゴールするための下準備ってとこかな？

特にクラシカルの競技は『止め』（グリップ）にかかっていますので、失敗は許されません。
個人個人の能力に合わせたチョイスをするためにここまで時間を費やしたと言っても言い過ぎではありませんがな。

ただ、あまりに当日の気温が低いので、今回のレースはそれほどの差が出そうにないですね。

女子のレース時の気温の予報では―２０℃
普段体験できる温度ではないので何が起こるか不安です。
あまり、不安がっていても仕方がないので明日もテストしながら確立を高めるために頑張ります。

宿の飯はこんな感じ。


お昼に食べたキャベツボールは驚いた！
さすが、近くに産地があるおかげでしょうか・・・・？ある意味、贅沢な一皿でした。

ということで「おやすみなさい」。明日はコースレポートをしたいと考えています。

１日目

Wi-Fi環境が良いので毎日ブログ更新を目標に頑張ります。

遡り画像です。

バスのトラブルがあり３時間遅れで朝日町に到着。その後テントの設営。予定では２張り立てる予定でしたが、一つで良いと判断しました。

お昼は『かつ重』。みんな蕎麦食ってんのに『かつ重』
ここの『かつ重』なまらいけます！やはり『かつ重』を食べたかったようです～。

バトミントンの新人戦で遅れて合流した選手一人と合流してバスの中は全員の笑い声があふれていました。

これは教育長の挨拶。朝早くからありがとうございました！

で、これが出発前の生徒たち。緊張の中にも気力が感じられました。
練習の成果を存分に発揮して、満足のいくレースができると良いですね。

既にとっても寒い朝日町です。明日からワックステストを始めます。
今年一番の寒波が上陸予定。心配ですが頑張ります。
赤井川中学クロカン部の活躍ご期待ください！！！

圭伸

昨日はトヨタカップが行われました。
競技者たちの熱いエネルギーを感じに行ってきました。そして、しっかりと観て来ましたよ～。
――――「昨日は本当に良いものを見れた気がします」。
圧巻の走りを見せ優勝したトップ選手の吉田圭伸の走りです。

一番苦しいであろう激坂を、まるで川面に浮かぶ飛び石を飛び移るかのように滑り、
その足の運び方に、一瞬の狂いもなく、上体は坂の頂上に向いて微動だに揺れることがありませんでした。

「はやっ」って思って時計に目をやると、すでに二位以下に１分以上の差をつけていました。
「かるっ」って思う、圭伸の動きの背景にある努力。スキーのベンドがまるで強靭なバネのように、つまり、それが、まさに筋肉の躍動かのように、僕の前を流れて行ったように思います。少しヒントをもらえたような気がしたなぁ。


それに比べて拓は「おそっ」トップ差４分！
でも、少し開路が見えたレースで今シーズンの中では一番いい走りだった。
音威子府の時は腰が完全に崩れていたから、それと比較すると、、、、ですが。
ただ、クイックができないのが致命的ですね。拓の良さは上りなのにクイックができないと勝負にならんはねぇ～。
まだまだ、伸びしろがあるってことで、、、。

帰りに、次（道予選）は勝てますようにと『とんかつ』を食ってきました。(笑)
――――「美味しかったです」


で、最後はこの画像。キロロで働いていた時代（２０年ぐらい前）に買ったブーツが壊れました。残念～。
なんか観てるときに足が冷たかったんだよね～。でも、そんなに寒い日じゃなくって良かった。特に明日から始まる全道大会会場でこんなことになったら大変ですからね。その前に壊れてくれたのかな？――――「やっぱり、ありがとう」ですね。

ということで、今日は赤井川で行う最後の練習。
特に三年生にとっては、全国権利を獲れなければ最後の練習になるので、そうならないようにもきっちりと仕上げようと思います。それでは長靴はいて行ってきます！

開路

拓から依頼されたお名前シールが完成！
昨年作ったシールからロゴの配置換えと、傲骨虚心（ごうこつきょしん）という言葉を挿入。
傲慢と冷静を持ち合わせることは余程の精神力が必要ですが
心と力をコントロールできる選手になってもらいたいですねぇ～。

昨日は札幌（白旗山競技場）にて２０１７年最初の新春レース（伊藤杯）が行われました。

天気に恵まれ快晴の中のレース。我が赤井川チームも一般の後に行われる中学生の部に出場。

一般の部では激しいレースが行われていました。アジア大会の予選を兼ねたレースでもあるのでトップ選手の入れ込みは凄かったですね。

そんな中、何とか上位にリザルトを刻むことができた拓。
本人も少し兆しが見えたのか、――――「少し戻ってきた」という感想を漏らしていました。
クラシカルに関しては徐々に上がっているように思います・・・。

ただ、フリーに関しては未だ開路は立たず。
明日のトヨタカップで、どこまで我慢できるかが重要ですね。
今日もレースがありますが、今日は応援にはいかないで消防の出初式に参加します。
で、明日は観戦予定。東海の選手のタイムも読もうと思います。

中学生はエントリーも少なく残念でしたが本番前にレース感を戻す意味では価値のある大会になったものと思います。

結果はまずまずといったところでしょうか・・・？
微妙な位置にいる選手に自信をつけさせることができなかったのが残念でしたが、
今の状況は各自わかっていると思うので、あえてバタバタしないで落ち着いて全道大会に向かってもらいたいですね。

さて、今日も天気が良さそうなので出かける前に家の周りの除雪を済ませます。
赤井川出の旭も光も今日のスプリント期待です！――――「応援よろピコ太郎～！」

開運

元旦から今朝まで、奇跡的にも雪の降らない赤井川。ホント助かっています。
新年が明けて４日目、皆様はいかがお過ごしでしょうか？
既に仕事という方もいるでしょうし今日からという方もいることでしょう。

我が家も昨日でお正月行事が終わりました。
そして、汐香は余市に、拓は札幌に戻りました。
汐香は今日から仕事、拓は昨日から札幌３連戦の地である白旗山競技場に入り練習開始。
確か、順子は今日までお休みかな・・・？(笑)

楽しかったお正月行事も終わり日常に戻ります。人は写っていませんが正月に撮った画像です。
そう、御節料理。例年ですが、家庭の味にこだわり僕と順子の手作りです。













日付が変わって最初に頂いたお神酒は『澪』の金粉入り。ジュースのようにさらっと開けて、美味しく頂きました。

昨年は食べすぎもあって、お正月明けから入院なんてこともあったので、今年は食べる量も調節しながら、お酒は我慢しないで飲みましたよ～(笑)。家族で『人生ゲーム』やトランプなんかもして楽しいお正月。健康に感謝ですね。

さぁ！浮かれたこのムードも一掃し２０１７年も稼働です。
今朝は早起きして子供たちから頼まれた仕事をこなし、いつもの通り練習に出かけます。
全道中学スキー大会まで残すところ９日。気合い入れて頑張りましょう！

良い一年でありますように、、、、。開運

賀春

（ＨＰトピックス加筆）

新年明けましておめでとうございます。本年も宜しくお願いします。
家族４人が揃って新春を迎えることができました。
３６５日の中のたった一日ではありますが、家族四人健康で新年を迎えられたことを嬉しく感じています。

一年の計は元旦にありと言いますが、
今年はエンジン満開で踏み込む最後の年と位置付け、精力的に動き回りたいと思っています。
年齢的には磯野波平（サザエさん父）と同じ年になり、畳とお茶と孫が似合う年齢なのでしょうが、まだまだ動けそうです。
僕は太陽と息吹を感じながら、雪の上や、大地を踏みしめ、日々『はっちゃけ』たいと思います。
身体は正直ぎくしゃくしていますが、それなりに策も得てきました。
本年もやる気の全開の『夢畑』をどうか宜しくお願い申し上げます。

今年の年賀状を一番上に貼り付けました。
何枚かある写真の中で夕日の画像にボブディラン作『風に吹かれて』の歌詞を引用させて頂きました。
結局のところ、世界平和や天災や災害のない毎日を祈ったとしても
しょせん『風まかせ』（答えは風の中にあると歌った）なのかも知れませんが、
どうか皆様にとって２０１７年が良い年でありますように
祈念しまして一年の挨拶と代えさせて頂きます。。。。ちょっと硬いか・・・？

それでは----「　Happy New Year！　」