良く眠りました。

２０１７年９月３日　日曜日　晴れ曇り

昨晩は夕食後から非常に眠気が襲い・・・お風呂もそこそこに、８時頃に布団に入り・・・途中に２回程、トイレと水の補給に起きましたが、今朝６時まで熟睡をしました。

良く寝ましたので今朝の目覚めは、すっきりで朝の恒例行事をこなすことが出来ました。

午前中は、パソコンを開き次回（応用）の資料作成と、木曜日の例会の予習を致しました。

午後はのんびりとテレビを見ておりましたら、老人は７時間位の睡眠が適当・・・と言われておりました。（若い人眠る体力があり、年をとると眠る体力が落ちて眠る事が出来ない）

夕方涼しいので、庭の草大きい物だけ抜きましたが、ゴミ袋まだ余裕がありましたので南天の木が大きくなりましたので、少しだけ刈り込みを致しましたので、夕食を美味しく頂けました。