朝の6000歩

体の衰えは足からと言われますので毎朝約一時間散歩をしておりその時の朝の風景を写真と日々感じたことを気ままに!

少し元気出たかな?

2019年03月19日 21時47分19秒 | Weblog

2019年3月19日 火曜日 曇り

5時45分起床・・・トイレに行き、着替えて血圧測定・・・少し朝寝坊をしたので、7分位の安静での測定・・・高いだろうなと思いきや1回目で129目を疑り2回目の測定で128良すぎて心配!ご先祖様をお祀りしてから、朝食を頂きまし後は・・・朝刊をゆっくり読みましてから、パソコンを開きメール等チックしてから・・・少しだけ、HPの更新の作成を致しましてから、ユーチューブでの動画を楽しんでしまいました。

昼食後は、昼寝をしてから妻の所に「おやつの苺プリン」を持って出かけ・・・おやつタイムに苺プリンを上げましたら、喜んで完食、施設の紅茶ゼリーも今日は完食してくれました。

庭のヒマラヤユキノシタ・・・久しぶりに見ましたら、こんなに沢山花を着けていてくれました。