朝の6000歩

体の衰えは足からと言われますので毎朝約一時間散歩をしておりその時の朝の風景を写真と日々感じたことを気ままに!

炬燵から出れなく!

2019年02月02日 17時33分23秒 | Weblog

2019年2月2日 土曜日 晴れ

昨晩何時もより30分ほど、早寝を(PM9時)しましたので・・・今朝は5時半に起きる事が出来ましたので、恒例の朝の行事の血圧測定・・・何時も測定をする安静時間10分から15分に致しましたが・・・結果は143であまり変わりありませんでした。

今日は土曜日ですが・・・私以外はそれぞれお出かけの予定があり、息子は仕事で朝早く出かけ、長女の孫は朝早くから部活で出かけ・・・お嫁さんは10時過ぎの仕事に出かけ、残る孫二人は・・・子供会のボーリング大会との事で11時45分には出かけました。

私はパソコンを開きメール等チェクしてから・・・先日から要らないファイルの消去や重複しているファイルを消去と・・・PCが軽くなる様に努力しましたので、ドキュメントを開けると綺麗になり・・・見たいホルダーはすぐに見つかる様に連番で保存を致しました。

午後は・・・今日も妻の施設から、面会解禁の連絡ありませんのでのんびりと、炬燵でテレビを見てしまいました。

庭のヒマラヤユキノシタの花・・・今年は、一枝の花だけ・・・多分昨年の塗装工事の影響があるのかな?でも、花開いてくれましたので!