朝の6000歩

体の衰えは足からと言われますので毎朝約一時間散歩をしておりその時の朝の風景を写真と日々感じたことを気ままに!

休養日!

2015年12月21日 17時45分20秒 | Weblog

2015年12月21日 月曜日 曇りのち時々雨

昨日は久し振りにブログの書き込み、サボってしまいました・・・大掃除の続きを頑張ってしまい、晩酌を頂きましたらもう夢心地で・・・とてもパソコンを開く元気もありませんでした。

今朝は、昨晩休養を致しましたので・・・5時半には目が覚めましたので、起きだして血圧測定から始めましたが、やはり時間に余裕があると・・・結果も付いてくるのかな?1回で平均値でした。

天気が悪いので休養日と決め、朝から炬燵の中でテレビを見ながらお昼寝タイム、午後は中区の保健課から妻の介護度のチックがあり・・・少し緊張したかな?

明日からは忘年会が続きますので、余り飲み過ぎないようにしなくてはと・・・思っておりますが楽しい仲間の忘年会は、つい飲み過ぎてしまいますね。