朝の6000歩

体の衰えは足からと言われますので毎朝約一時間散歩をしておりその時の朝の風景を写真と日々感じたことを気ままに!

鬼の攪乱?

2015年10月19日 17時26分17秒 | Weblog

2015年10月19日 月曜日 晴れ

昨日の午后3時半頃かな?ぼちぼち晩酌の時間かな?・・・おつまみ何にするかな?と考えとりましたら、節々が痛くなり・・・肩には湿布を貼りましたが、一向に良くならず何なのかな?・・・もしかしたら熱のせいかなと?、とりあいづ体温計で測ってみたら、37度7分でしたので、熱のせいで節々が痛いだろうと・・・解熱剤を服用して、布団に入りひと汗かきましたらすっきりとして、先程に痛みはどこかに行ってしまいました。

晩酌も夕食も取らず早めに布団に入り、今朝まで熟睡?・・・途中で目が覚め水を飲みに2回程起きましたが、今朝はすっきり起きる事が出来・・・血圧測定も1回の測定で130代でパスできました。

今日は、のんびり休養日にと思いましたが・・・貧乏性、あまりお天気が良く風もないので、今年最後の庭木の消毒と、雑草に除草剤を散布・・・と忙しく動きまわりましたら、また腰が痛くなりましたが、これは熱のせいではなさそうで単なる疲れかな?あまり薬にたよるのはいけないと思いましたが、鎮痛剤を飲んでしまいました。

少し季節外れかな?ズッキーニの花と実です。