朝の6000歩

体の衰えは足からと言われますので毎朝約一時間散歩をしておりその時の朝の風景を写真と日々感じたことを気ままに!

節分

2014年02月03日 17時49分31秒 | Weblog

2014年2月3日 月曜日(節分)晴れ

今朝は早めの起床・・・同居の次男・小学生の孫・幼稚園の孫皆今日から1週間の始まりです・・・私達夫婦は年金生活ですので、毎日お休みですので・・・何とかメリハリをと始めて歩き、もう10年を過ぎましたがお休みが多くて目標は達成できないかな?でも時々思い起こして、歩いておる自分を見て・・・意外と真面目かな?

今朝も血圧測定・・・起きだして10分間安静、測りましたら120~78少し低めの感じかな?薬を飲んでの値・・・之でいいか~。

暖かさに誘われて午前中に歩きに・・・蜆塚公園内の遊歩道を、約1時間半…6600歩程歩いてきました。

今日は節分、明日は立春・・・春になるのかな?と思いしや・・・天気予報によると、寒気が襲来寒い日が続くとの事・・・明日からも頑張れるかな?

これから孫と豆まきを致します・・・少し孫を、脅かそうかなんて考えるのは楽しい日になりそうです。

蜆塚公園内の先日の1輪咲いていた、梅ノ木も4~5分咲きになりました。