朝の6000歩

体の衰えは足からと言われますので毎朝約一時間散歩をしておりその時の朝の風景を写真と日々感じたことを気ままに!

私だけかな?

2013年12月09日 19時54分46秒 | Weblog

2013年12月9日 月曜日 晴れ?曇り?

今朝は通常通り、6時に目が覚め起きだしました。

血圧測定も・・・130台(昨日から塩分を取る薬服用)でした。やはり日頃の食事制限で塩分制限としないといけないかな?と思いましたが、中々・・・私だけの別メニューの食事をとは、我が家の現状では・・・少し無理かな?もう少し様子を見てからにしたいと思います。

午前中は暮れの恒例の買い物で、遠鉄百貨店に出かけてきましたが・・・人が多く、私の目指したギフトセンターは開店間際で・・・先に頂いたカタログで調べてありましたので、すぐに購入と発送がお願いできましたので、館内を見て歩きましたが・・・大変疲れました。

買い物は好きですが・・・あまり傍に着かないで・・・こちらの質問に答えてくれる処が私の希望ですが、あまりにも売りたいばかりに・・・説明されると、いやになってしまうのは・・・私だけでしょうか?