２０１３年３月１２日 火曜日 晴れ
昨夜は釣りの疲れか？早めに就寝１回目の目覚めがＰＭ１１時半・・・血圧の薬をまだ飲んでなかったので、薬を飲み就寝・・・２回目喉が渇き目を覚めましたのはＡＭ２時半、冷蔵庫の冷たい水を飲み、布団の中に・・・次に気が付きましたのは６時１５分前、トイレに行き布団の中で少しの間安静・・・血圧測定を、平均値で安心いたしました。
午前中は・・・家の中のかたずけの手伝い、昼食を取り一休みをしてから、歩きに出かけ浜松城まで行き、浜松城公園を散策してまいりました。
今日の歩きは〕１０、４２４歩でした。
写真は浜松城公園の展望広場の天守閣と、途中で見つけました春らしい花です。
