朝の6000歩

体の衰えは足からと言われますので毎朝約一時間散歩をしておりその時の朝の風景を写真と日々感じたことを気ままに!

疲れとりの日かな?

2012年10月29日 19時18分35秒 | Weblog

2012年10月29日 月曜日 晴れ

昨日の雨も上がり今日は秋晴れの素晴らしい朝になりました。

昨夜はTVの映画にのめり込み・・・12時まで見てしまいましたので、今朝は起きるのがつらいだろうなと思いましたが、5時半には目が覚め6時まで布団の中でもじもじと過ごし、6時には起床しました。

寝不足の後の血圧測定は必ず高い値を示すのですが、今朝は一回の測定で130いないで治まりましたので、あまり神経質にならない方が良いのかな?と自己判断で納得する怖さかな?

午前中は・・・わけありで歯医者さんの予約を入れに出かけてきましたが、話し合いでOKがとれましたので一安心です。

午後はのんびりと昨日のドライブの疲れを・・・いやその前の鮎釣りの疲れかな?を癒す昼寝を致しました。

夕方には・・・次回のパソコンクラブの予習を少しして、夕食を取りブログの書き込みを致しました。