2011年9月14日 水曜日 晴れ
昨日は釣りの為・・・朝の歩き休んでしまいましたので、今朝は少し早起きをして佐鳴湖の北岸の遊歩道を歩いてきました。
歩きにはちょうどいい時期で、あちこちを見て歩いたのか?歩数計の歩数は9500歩を超えておりました。
歩きを始めても、血圧の数値が今までと差がないので・・・これからも歩きますと思いますが、主治医の先生には相談してありませんが?大丈夫かな?
歩きの時に見つけました、かずらの花かな?と思いましたが少し違うかな?
でも綺麗でしたので、写してきました。