2011年6月3日 金曜日 曇り晴れかな?
天気予報によると、梅雨の中日?週末はお天気回復・・・東京方面では夏日との事で~す。
今朝も、いつも通りに血圧測定、ご先祖様に献茶と進みました。
でも、まだ朝の散歩に出かけるきっかけがつかめず・・・悶々と!
自分が一歩前に出れば、いいことなのに・・・血圧測定で145~90という数値を見ると二の足を踏んでしまいます。
今年初めまでは、血圧が高いなんて知らなく、早起きをして歩いていましたのに・・・
血圧が高いのは、怖いよと医者や友人から、会うたびに言われますとだんだん不安?に!
でも、やはり運動をしないと・・・メタボ解消にならず!
どちらを優先すればいいのかな~?と悩んでしまいます。
先日井川ダムに出かけた時に、峠に井川大仏との看板がありましたので、階段を数十段上りました所に、大きな大仏様が鎮座されておりました。