体重計に乗ったらいよいよ６９ｋｇ・・・に近い。
まだ体重が７０ｋｇになったことはありません。過去最高となるのも秒読み状態
ということで、昨夜はおかずだけ食べてご飯は食べませんでした～
ご飯が済んだあとの空腹感…ラーメンかうどんか作ろうかとも思いましたが
ミニトマトを食べて我慢しました～
でもビール飲んでますからね。ビールもやめないと…
タバコやめて、ビールやめて、コーヒーやめたら・・・僕の楽しみはなんだろう
前にも書いたけどスポーツジムに日曜日から行きたいと思っています。
とりあえず週一ペースで・・・楽しみのひとつになるでしょうか？