給食メニューＨ３０．１１．１４

★ごはん

★豚肉の生姜炒め

★大和まなのごま和え

★南瓜とわかめの味噌汁

 

今日のメインは豚肉の生姜炒めです

豚肉、玉ねぎ、にら、人参、生姜が入っているので、彩り良く仕上がりました

生姜は豚肉や玉ねぎと一緒に摂るとビタミンB1を効率よく摂取できるので、疲労回復や食欲増進効果があります。

お汁と一緒にたくさん召し上がれ