涼しくて…

一昨日から秋本番という感じですっかり涼しくなって…おまけに今日は朝からの雨
出かける予定もなくのんびりしています

あの暑さが嘘のよう…この夏ほど汗をかいたことは、今まで無かった毎日のウォーキンの度に背中グッショリこうなるとどこまでぬれるかと、開き直ってしまうのです

熱中症予防にとお水も良く飲みました飲んでは汗をかき、また飲んでの繰り返し…夫婦とも食欲は全然落ちることなく、よく食べ、よく眠りを実行し、こうして涼しい日を迎えられて、シアワセ