爽やかな早朝ウォーキング

気持ち良く午前5時20分目覚めた、「ウォーキングに行こう」洗面所へ直行、化粧水・乳液をつけ、着替えて、日焼け止めを塗った🌞

サングラスをかけ、ポシェットにスマホ、帽子を被り出かけた、爽やかな外気、「足の親指に力を入れて歩くと良い」実行する、調子良く歩ける🚶

山に藤の花の紫があちこちに見える、下った所のバス通り新緑の並木道の写真です😊

チェックポイントで25分良い速度、バラの先生丹精のバラを見ながら歩く、通り過ぎてバス道に出て、最後のチェックポイント35分申し分なし😊

帰宅して、庭の水撒き、ボタン7輪全開、クレマチスが玄関ポーチに出せるほど花が咲いている、重い鉢を運んで玄関に飾る🩷

冬物のジャケット・ジャンパー各1枚と通常洗濯をし、洗濯機3回使用💨

gooブログ書籍化をしておこうと思っています🩷