こんにちはっ
今日の宮古も雨が降ったり、晴れたり・・・・・・の天気です
今日は宮古社協の在宅介護支援センターが行っている
介護予防教室にお邪魔しました
社協在宅介護支援センターでは、今年度は５月から
地区を回り、介護予防教室を開催しています
仮設住宅にお住いの方だけでなく、地域の方へも声をかけて集まってもらっています
この日は、まず歌に合わせて手のふりをつけながら歌いました
参加者のみなさんが手ぶりを考えながら、
「あーもう最初のわすれたぁ」
と言いながらも、みなさんちゃーんとそろってましたっ
こちらは「あんたがたどこさ」を歌っているところです
「さ」のところでお隣さんの方をたたきます
次に、「さ」のところでお手玉をお隣さんに渡していく。というのをやったら・・・
途中でお手玉が・・・
ぼたっ。
ぼたっ。
あ。あれ、、？？お手玉の落ちる音が・・・
みなさん、お手玉たまっちゃいましたよー
でも、みなさんの笑顔笑顔っ
その後も、輪投げ等のゲームをしました
こちらは動物が描かれたカードを使って神経衰弱
「ほれ、うさぎはこっちだっけが！！」
とみなさん黙っていられずにカード指さしちゃっています
それでも予想と違うカードだったりで、
「ありゃー！？！？」
「そうでねぇでばぁー（そうじゃないってー！）」
と、こちらも大盛り上がり
時間ぎりぎりまで楽しみましたっ
最初は「さむいねぇー」と入ってきたみなさんも途中から
「あっつくなってきたがね。窓開けてちょうだいっ」
と真っ赤な顔
みなさん体を動かし、たくさん笑い、楽しい時間を過ごしました
また、集まってやりたいですねっ
明日の活動
・サロン
・写真返却
・畑づくり
・ベンチセット補修
