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バージニア労働者

アメリカで働くってどんな感じ?アメリカの企業で働く統計アナリストの労働ブログ。アメリカ生活小話や猫も登場。

テレワーク80日目(体の変化)

2020年06月09日 | お仕事
フリちゃんは晩ご飯を食べた後、
のんびり時間をかけてグルーミングをします。
グルーミングの後、満足げにくつろぎますが、



体をベロベロ舐めて、体のあらゆる場所の毛がつんつん立ってるの、すごく可愛い:)

********************


テレワークも80日目。やっぱり身体に変化が現れる。
今更?だったらまだラッキーな方じゃないのと言われるかも知れないが、最近腰が痛いのだ。


会社にいる時は、なんだかんだでよく立ち上がっては歩き回り足腰を使っていたが、今はそれが劇的に減少しているのだった。


ハニバニに言われるまで気が付かなかったが、私は仕事を始めると本当に立ち上がらないし
歩き回らない。2人揃ってテレワークをするにあたって、おしゃべりしたりなんかして、お互いに
仕事にならないんじゃないかなー❤って彼は思っていたらしい。
可愛い奴じゃのー。


それが実際、皆無だった。
前にもどこかで触れたけど、私は2階のオフィス。彼は1階のダイニングルームにいて、
よほどのことがない限り、出会わない。(声は聞こえる)


最近仕事がどんどん忙しくなってきて、同じ体勢をキープしたままずっとパソコンを打ったり見つめたり。
で、いざ立ち上がるともう体が硬直してて、カキコキ音がしそう。


テレワークでりんちゃんが、「最近お尻が痛い」と嘆いていたけれど、私も尻と腰が痛い!言われてみれば
前から痛かったような気がする!!!


私のテレワークはまだまだ続くので、これはなんとかせねばと思って購入してみたのが



パーフェクトクッション

テレビの宣伝で見てからいろいろ商品をリサーチしてみて、なんかコレ良いかもーと思って買ってみた。

すごく厚みがあって、どんな体勢でもジェルクッションが支えてる!
これ、良い!!!楽よ!
買って得したーーーー:)


でも言っとくけど、これステマじゃないわよ。
なんでステマじゃないかって言うとね、
結局返品してしまったから。


なんで返品したかって言うとね、
最初は良かったの。本当にね。
それが3日目にして、超座り心地悪いクッションになっちゃったの。


厚みがあったのを最初は喜んでいたのよ。
しっかり支えてくれてるって感じでね。
そしたら今度はその厚みに合わせてこちらがいろいろ動かないといけなくなってきて、
そのうち仕事に集中がしにくくなってきたの。


結局今は毛布を重ねて座ってる。
それからレポートとレポートの合間で立ち上がって伸びてみることを心掛けてるよ。
人が見たら、ちょっとした彫刻のポーズみたいなやつ。





やっぱりストレッチがキーよね。


今また別品を注文中。
また紹介するね。



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4 コメント(10/1 コメント投稿終了予定)

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Unknown (takoo44)
2020-06-10 09:46:33
こんにちは。やっぱりストレッチは大切ですよね。自分はYouTubeのヨガ動画みながら朝晩やってます〜
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takooさんへ (ケイエス)
2020-06-10 09:52:26
こんにちはー!

ストレッチってね、最近本当に筋トレよりもむしろこっちのが体に良いような気がしてます。
YouTube!その手があった!!!
どうせ誰にも見られてないので、変な恰好したついでに私もヨガやってみようかな。
良いアイデアをありがとうございます:)
返信する
Unknown (solo_pin)
2020-06-11 06:07:19
おはにょうござます。

そうよね、そっちはもう
テレワークがずっと続いてるんだものね。
そら体も固まるよ。
こっちはまだ、外に出られるし
運動も出来るんだから、散歩くらいしろよと
我ながら思うわ💦
なんかねー腰の片側だけ痛いとか
あるんだ、あたいも。

あたいはラジオ体操を復活させようかと
試案中です(#^.^#)💖
いいグッズの紹介ありがとねー。
新しいのも楽しみにしてるねー。
返信する
SoloPinさんへ (ケイエス)
2020-06-11 07:57:39
おはよう!

やっぱり動かんといけんねー。
今日はあれこれゴソゴソ動いてみたよ。
ハニバニとウォーキングこそやってるから良いけど
あれでウォーキングもしてなかったら本当になんか
体がなまる。
腰の片方だけ?なんだろ。
座り方に隔たりがあるとか?
足とかよく組む?
私の腰はLowerBackってやつ。

レイディオゥ体操もプランに入れてるんだー。
やっぱり朝一番、仕事始める前がいいよね?
でもレディオゥ体操って出来れば屋外で、
外の空気吸いながらやりたくない?

新しいクッション来たらまた紹介するね!
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