最高齢！１１５歳・・・
どんなだろう(^^;
５０代の私からすれば、まだ倍以上生きるわけで。。。
国内最高齢は115歳 福岡市の田中カ子さん 1903年生まれで健康状態良好 老人ホームで生活 (18/07/27 12:00)
長生きの方を観ればほとんどの方がよく食べます！
１００歳超えてもたくさん食べれるってすごいですね～
１００歳以上人口は６万７千人を超えています！まさに長寿大国日本ですね
長寿の秘訣。
色々ネットにも書かれていますが私は「バランス」だと思いますね。何事も「バランス」が大切だと、このブログにも何回か書いてきました。そう信じているんですが食事にしても偏らずにバランスで考え、運動やリラクゼーション等もやり過ぎることなく適度なバランスを考えて生活に組み込むのが良いかと思います。。。
