ここ２,３日で読んだ本および起勢

中島敦の作品「李陵」「山月記」「弟子」「名人伝」「悟浄出世」「悟浄歎異」を読む。
どれも大傑作。後日暇があったら感想でも書こうかな。悟浄の２作品が特に気に入った。
西遊記ファンと思索についふけってしまう鬱気味な人に超お薦め。
万難を排して読むべし。
スウィフトの「ガリヴァー旅行記」も読了。
人間の醜さと常識の矮小さをつくづく感じる。
世の中の常識に縛られてるなあと苦しんでる人にお薦め。
あと、想像力の奔流に溺れたい人にもいいです。
当時の政治や社会情勢を風刺しているらしいが
そこらへんは難しくてよく分からんす。
だが今の社会にも通じるところが大いにある。
所詮人間なんてヤフーだぜ！！（読んだ人にしか分からないネタ）

太極拳の起勢と呼吸についてメモ

先日吸って吐いて吸うの３テンポで起勢を終わらせるような形式で書いた。
すなわち吸息して吐息で腕を持ち上げて、吸息で腕を下げるやり方である。
だが、吸って吐いて吸って吐いて吸うの５テンポでやってもいいような気がする。
すなわち腹式呼吸で吸って、吐くときに腕を持ち上げ始めて、さらに胸式呼吸で吸って腕を引っ張り上げ、吐くと同時に腕を下げ始め、ふたたび腹式呼吸で吸って掌を下に押さえる感じ。こっちの方が呼吸がらくなような気がする。深いなあ起勢。