ジョーバできず、運動不足で困っています。
乗馬療法を科学して生まれた、パナソニックの「ジョーバ」
運動不足を自覚して用意しましたが、ジョーバ時間もなく、トホホ・・・
ジョーバ・・・しながら居眠り…(__).。oＯ！
◆乗ってバランスを取るだけで、だれでもラクにムリなく運動。
◆脚の前後の筋肉をバランスよく鍛える「反転モード」。
◆ひねり、上下動作を加えたパワフル８の字動作。
◆目的に合わせて選べる８っの自動コース。
いつまでも元気に歩ける自信、足腰にありますか！？。
ジョーバなら膝や腰、心拍に負担が少なく、高齢者の方でも毎日続けられます。
乗ってゆられるだけで足腰の筋肉やバランス感覚がアップ。
しっかりした歩行力の維持に最適です。
いつの間にか脂肪がついた、ポッコリお腹を引っ込めたい。
ジョーバは気になりはじめたウエストを引き締めたい人にぴったりです。
体型の崩れを整えて、糖の消費量もアップ。
毎日の運動習慣で、スリムなボディを目指しましょう。
※時間がなく、毎日ジョーバできませんが、継続しようとは思っております。
これを使えば、あぶみも付いているので半睡さんから指摘された、姿勢の矯正も出来そうです。
半睡さん。ぽっこりおなか～？？
あたしうんどーぶそくですが・・ぺったんこぉ～・・
あちゃこちゃ・・
以下略。
やさしいおんまちゃんだったのでけっこーいいきぶんではしりましたあ～
あ。このはなししたかも？すんましぇん。
いぇ・はつみみでござんす。軽い人はいいですね～！うらやましぃ～