Diet
NYC Manhattan Diet may 2023
Apple-City リンゴを多用した献立.
★ ★ ★ ★ ★
2年前の油脂類の使用は1／2以下に.
リンゴや果実は.倍増いたしました.
体重・体脂肪の減少と,結果に満足.
★ ★ ★ ★ ★
※ 画像一部は借りものです。
◆ ◆ ◆ ◆ ◆
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プロフィール
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- 自己紹介
- 東京渋谷生れ,生家は260年続いた産科医院(現在廃業),
学業を倫敦郊外・波士頓で、紐育・東京で医学医療に
従事→引退。
人混み,カラオケ・キムチ,ネギ,ニラなど五辛と
左巻きが大嫌いです.
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