炬燵で妻の介護、
05時20分、部屋に戻る、
05時23分、血圧を計り記録する
血圧164、78、脈拍、67、体温、35.8、腹囲88.0、
05時25分、ガチプロ、ピレノキシンを点眼、歯磨き洗顔、
05時27分、体重を計り、歩行計にデーターを、
05時35分、リンデロンを点眼、
05時40分、歯磨き洗顔
05時45分、パソコン、Bi-LINK
体重、75.7㎏、筋肉率、30.8％、体脂肪率、23.2、内脂肪レベル、13、基礎代謝、1686Kcal、BMI、25.3、体年齢、63才
05時49分、体重表に記入
歩数：3403歩、しっかり歩数：0歩、しっかり歩行時間：0分、消費カロリー：95kcal、歩行距離：2.51Km、脂肪燃焼量：5.2g
05時52分、Microsoft Excel Onlineの体重表記
05時54分、クピオに記入、
05時56分、フロナッグを点眼、
05時57分、ナンプレ放題、
06時17分、ナンプレ放題、難問から中級3問目まで6問終わらせる、
06時25分、母屋、妻の所へ、ストーブと、こたつをつける、
06時30分、妻を、トイレに行かせる、
06時50分、こたつでノートパソコン、
ナンプレ放題、続き、
07時30分、チキンクリスブで朝食、
08時30分、ナンプレ放題、おわらす、
08時45分、妻を、トイレに、歯磨き洗顔、着替えさせる
08時55分、椅子でこたつに、
09時00分、4枚切りスライスチーズトースト、
耳を取って、牛乳につけ食べさせ、
エンシュア・リキットを飲ませる、
耳以外食べた、また気持ちが悪くなる、
09時50分、妻をベットに寝かせる、
09時45分、血圧が高い、鈴木クリニックへ行く、
09時55分、診療
10時00分、採血する、
10時10分、清算して、イオン薬局へ
10時14分、処方箋を出す、
10時22分、血管年齢測定をする、
10時30分、家に戻る、
10時40分、お勝手の掃除、
11時00分、部屋に戻り、ごみを、
11時15分、お勝手のお掃除、生ごみと燃やせるゴミ、
11時25分、部屋に行き、ごみを一緒に、
11時45分、10リットルの袋にまとめゴミ出しする、
おむつも出しておく、
12時00分、アジフライ弁当3つ、
12時05分、電子レンジで温めていると次男が下りてきた、
次男と長男も同じもの、、
12時10分、妻、朝食食べ終えたばかり、
こたつで、テレビを見ながら、昼食、
妻も、アジフライを少し食べた、
13時50分、部屋に戻り
13時58分、ガチプロと、ピレノキシンを点眼、
14時10分、車でイオンへ行く、
14時20分、薬を受け取る、
14時30分、マルフジへ
14時40分、ふんわり食パン6枚切り、
ロイヤルブレッド4枚切り、
コッペつぶあん＆マーガリン
14時49分、コジカで支払う、
14時55分、業務スーパー
ブルベリージャム輸入品、
東ハトキャラメルコーン
アリトレーポップコーン、
亀田のカレー煎餅、日光まめかん、
ボンスケのり煎餅、スパイすジンジャー3コ、
ガリガリク君5個、チョコミントノベル5個、
14時58分、レジを済ませる、
15時10分、家に戻る、妻が、何か叫んでいる、
顔を見るなり何処へ行っていたのと泣いた、
15時15分、妻のお傍に居る、、
15時20分、リンデロンを点眼を点して来る、
15時30分、風呂を沸かしす、
長男が来て、あたしんち、
濃厚感染者が新たに出て16日まで閉鎖とのこと、
15時45分、妻とテレビ、相棒、
16時00分、妻も私も居眠りばかり。
16時45分、今日の感染者、
16時50分、妻を、トイレ、風呂に入れる、
頭を洗う、
17時15分、妻を風呂から出て、体重を計る、29.9㎏
着替えさせ、部屋に、
17時25分、髪を乾かし、ベットに寝かせる、
17時30分、風呂場に戻り、頭を洗う、
17時40分、湯船につかったり体操したり、
17時50分、風呂から出る、妻の傍に、
18時15分、妻が寝ているので、部屋に戻る、
18時20分、ガチプロ、ピレノキシンを点眼、
18時21分、ホットメールチェック、
18時25分、「満雅堂」便り、
18時26分、Yahoo!メール、
18時27分、ジモティ、
18時28分、Yahoo!メール、
18時32分、リンデロンとピレノキシンを点眼、
18時40分、フロナッグを点眼、
18時45分、母屋へ行く
19時15分、次男が夕食のシチューを運んでくれる、
19時25分、椅子に座らせる、
19時30分、ご飯と混ぜえ冷ます、
19時40分、スプーンで少し、口に持って行く、
はじめはおいしいとよく食べた、
エンシュア・リキットは、2缶目、終わらせた、
20時00分、だいぶ残しもう食べられないと、
20時10分、気分が悪いと言い出す、
食器など片付ける、
20時20分、妻をトイレに、歯磨きさせる、
20時30分、ベットに寝かせる、
20時40分、妻が寝たので電気など消し、
部屋に戻る、
20時42分、ガチプロ、ピレノキシンを点眼、
20時50分、薬を飲む、
21時00分、リンデロンを点眼、
21時06分、ピレノキシンを点眼、
22時15分、ブログ、
妻の所へ、
05時20分、部屋に戻る、
05時23分、血圧を計り記録する
血圧164、78、脈拍、67、体温、35.8、腹囲88.0、
05時25分、ガチプロ、ピレノキシンを点眼、歯磨き洗顔、
05時27分、体重を計り、歩行計にデーターを、
05時35分、リンデロンを点眼、
05時40分、歯磨き洗顔
05時45分、パソコン、Bi-LINK
体重、75.7㎏、筋肉率、30.8％、体脂肪率、23.2、内脂肪レベル、13、基礎代謝、1686Kcal、BMI、25.3、体年齢、63才
05時49分、体重表に記入
歩数：3403歩、しっかり歩数：0歩、しっかり歩行時間：0分、消費カロリー：95kcal、歩行距離：2.51Km、脂肪燃焼量：5.2g
05時52分、Microsoft Excel Onlineの体重表記
05時54分、クピオに記入、
05時56分、フロナッグを点眼、
05時57分、ナンプレ放題、
06時17分、ナンプレ放題、難問から中級3問目まで6問終わらせる、
06時25分、母屋、妻の所へ、ストーブと、こたつをつける、
06時30分、妻を、トイレに行かせる、
06時50分、こたつでノートパソコン、
ナンプレ放題、続き、
07時30分、チキンクリスブで朝食、
08時30分、ナンプレ放題、おわらす、
08時45分、妻を、トイレに、歯磨き洗顔、着替えさせる
08時55分、椅子でこたつに、
09時00分、4枚切りスライスチーズトースト、
耳を取って、牛乳につけ食べさせ、
エンシュア・リキットを飲ませる、
耳以外食べた、また気持ちが悪くなる、
09時50分、妻をベットに寝かせる、
09時45分、血圧が高い、鈴木クリニックへ行く、
09時55分、診療
10時00分、採血する、
10時10分、清算して、イオン薬局へ
10時14分、処方箋を出す、
10時22分、血管年齢測定をする、
10時30分、家に戻る、
10時40分、お勝手の掃除、
11時00分、部屋に戻り、ごみを、
11時15分、お勝手のお掃除、生ごみと燃やせるゴミ、
11時25分、部屋に行き、ごみを一緒に、
11時45分、10リットルの袋にまとめゴミ出しする、
おむつも出しておく、
12時00分、アジフライ弁当3つ、
12時05分、電子レンジで温めていると次男が下りてきた、
次男と長男も同じもの、、
12時10分、妻、朝食食べ終えたばかり、
こたつで、テレビを見ながら、昼食、
妻も、アジフライを少し食べた、
13時50分、部屋に戻り
13時58分、ガチプロと、ピレノキシンを点眼、
14時10分、車でイオンへ行く、
14時20分、薬を受け取る、
14時30分、マルフジへ
14時40分、ふんわり食パン6枚切り、
ロイヤルブレッド4枚切り、
コッペつぶあん＆マーガリン
14時49分、コジカで支払う、
14時55分、業務スーパー
ブルベリージャム輸入品、
東ハトキャラメルコーン
アリトレーポップコーン、
亀田のカレー煎餅、日光まめかん、
ボンスケのり煎餅、スパイすジンジャー3コ、
ガリガリク君5個、チョコミントノベル5個、
14時58分、レジを済ませる、
15時10分、家に戻る、妻が、何か叫んでいる、
顔を見るなり何処へ行っていたのと泣いた、
15時15分、妻のお傍に居る、、
15時20分、リンデロンを点眼を点して来る、
15時30分、風呂を沸かしす、
長男が来て、あたしんち、
濃厚感染者が新たに出て16日まで閉鎖とのこと、
15時45分、妻とテレビ、相棒、
16時00分、妻も私も居眠りばかり。
16時45分、今日の感染者、
16時50分、妻を、トイレ、風呂に入れる、
頭を洗う、
17時15分、妻を風呂から出て、体重を計る、29.9㎏
着替えさせ、部屋に、
17時25分、髪を乾かし、ベットに寝かせる、
17時30分、風呂場に戻り、頭を洗う、
17時40分、湯船につかったり体操したり、
17時50分、風呂から出る、妻の傍に、
18時15分、妻が寝ているので、部屋に戻る、
18時20分、ガチプロ、ピレノキシンを点眼、
18時21分、ホットメールチェック、
18時25分、「満雅堂」便り、
18時26分、Yahoo!メール、
18時27分、ジモティ、
18時28分、Yahoo!メール、
18時32分、リンデロンとピレノキシンを点眼、
18時40分、フロナッグを点眼、
18時45分、母屋へ行く
19時15分、次男が夕食のシチューを運んでくれる、
19時25分、椅子に座らせる、
19時30分、ご飯と混ぜえ冷ます、
19時40分、スプーンで少し、口に持って行く、
はじめはおいしいとよく食べた、
エンシュア・リキットは、2缶目、終わらせた、
20時00分、だいぶ残しもう食べられないと、
20時10分、気分が悪いと言い出す、
食器など片付ける、
20時20分、妻をトイレに、歯磨きさせる、
20時30分、ベットに寝かせる、
20時40分、妻が寝たので電気など消し、
部屋に戻る、
20時42分、ガチプロ、ピレノキシンを点眼、
20時50分、薬を飲む、
21時00分、リンデロンを点眼、
21時06分、ピレノキシンを点眼、
22時15分、ブログ、
妻の所へ、
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