令和6年6月6日（木）妻に面会

23時30分、トイレ、
03時20分、トイレ、
05時40分、トイレ、
07時25分、目を覚まし着替え、下に行く、
07時30分、BS2　ドジャース対パイレッツ戦、
07時36分、トイレ、
07時40分、試合開始、
07時45分、2番 大谷は3球でフォーシームは101マイル空振り三振。
07時47分、歯磨き、顔を洗う、
08時00分、体重を計り、歩行計にデーターを、
08時09分、プラノプロフェンを点す、
08時10分、Bi-LINKに歩行計からデーターを、 
08時11分、昨日の歩数：2216歩、距離：1.6Km、
　　　　　早歩き歩数：684歩、活動カロリー：372Kcal、
　　　　　総消費カロリー：1683Kcal、脂肪燃焼量：10.3g
08時12分、体重表に記入、
　　　　　体重、60.2㎏、筋肉率、37.1％、体脂肪率、8.7％、
　　　　　内脂肪レベル、1、基礎代謝、1504Kcal、
　　　　　BMI、20.1、体年齢、43才
08時13分、血圧を計る、血圧111、42、脈拍、92、
08時14分、再度計る、　血圧107、47、脈拍、68、
08時15分、体温、腹囲を計る、体温、36.3、腹囲75.5
08時20分、Microsoft Excel Online　体重表に記入
08時25分、ナンプレ放題、
08時35分、大谷15号、2ランホームラン、
08時40分、ナンプレ放題途中でやめる、
08時44分、ヒアルロン酸Na点眼液を点す、
08時45分、いつもの朝食、
08時48分、薬を飲む、
08時50分、トイレ、
08時53分、紙類を持って母屋へ、
08時55分、台所の片付け、紙類をまとめる、
09時05分、紙類と、空き缶を出す、
09時14分、長男を乗せて家を出る、
09時50分、長男を下ろす、
10時20分、D2でトイレ、
10時25分、シャロームへ行く
10時30分、妻と面会、
11時00分、月曜日に予約する、
11時07分、BigAでカツ重を買う、
11時15分、家に戻る、次男にカツ重を、
11時18分、ブログを書く、
12時55分、ブログを投稿する、
13時00分、びれカツ弁当の残りを温める、
13時05分、ブルーモーメント第7話 
　　　　　線状降水帯×土石流を見ながら昼食、
13時55分、君とゆきて咲く～新選組青春録～
　　　　　第7話　涙の告白を見る、
14時30分、母屋へ行く
14時32分、次男がイオンへ歩いていく、
14時35分、お風呂の掃除、
14時53分、部屋に戻る、
14時55分、ホットメール、
15時31分、満雅堂便り、
15時33分、Yahoo!メール、
15時41分、ジモティー、
15時49分、Webメール、
15時50分、Google ChromeでGメール、
15時55分、着替えを持って母屋へ、
16時00分、ごみの片付け、
16時05分、お風呂に入る、
16時25分、風呂から出る、
16時30分、部屋に戻る、
16時32分、ブログ用にメモ、
16時40分、ナンプレ放題、
17時34分、ナンプレ放題終わらす、
17時35分、ブログ用にメモ、
18時00分、夕食準備、カレーライスを温める、
18時10分、ニュースなど見ながら、カレーで夕食、
18時40分、トイレ、
18時51分、「定時で終わりそうです～」
19時22分、「着きました」
19時55分、家に戻る、
20時00分、部屋に戻る、
20時05分、ドライブレコーダーの取り込み、
20時06分、ブログ用にメモ、
20時09分、プラノプロフェンを点す、
20時10分、歯磨き、トイレ、
20時15分、ブログを書く、
20時20分、ヒアルロン酸NAを点す、
20時30分、検索、
21時10分、ブログを投稿、