7月15日（土）介護保険料納入通知書が送られてきた。

　5時30分、目を覚ます。
テレビをつける。
この時間に、イニシャルＤ　　やっているのだね。
　夕べ見ているので再放送。

　それにしても、蒸し暑いね。
昨年は、六仙公園の水飲み場に、節水の、札が、かけられたっけね。
　7時09分、血圧体温。
　7時15分、こころ、ひよっこ。45分からの、こころ旅は、土曜日なのでない。
体重を量り、下に行き、朝食。

　ナンプレ。
10時25分、35問、バラエティ・リレー5連結合体、解けた。

　34問、連結合体リレーナンプレを、エクセルで作る作業。
12時、鮭ノリ弁当を温め、ナンプレしながら、昼食。

16時30分、歩いていない、イオンに行ってこようかな。
　六仙公園経由、
　東南口を出て。
16時45分、イオンへ。
ラウンジは列ができていた。
16時50分、日経紙、コーヒー３杯。
17時15分、ラウンジを出る。
　かたらい広場東南口、
　学習広場、（いないよ）
17時25分、みはらし広場。
　花壇脇ベンチに、ご近所の旦那さんが。
シルバーパスの事など話をした、
奥さんも来て、説明した。

　今日、介護保険料納入通知書が送られてきたので、それを見せ、

　　　　　
　70歳以上の方は、この納入通知書を、シルバーパス、購入の、所得確認書類として使用できる、など、教えた。

　もらえたら、バスで青梅へ行きたいなど話をした。

18時、別れて、部屋へ戻る。
18時15分母屋へ行き、風呂に入る。
19時、風呂から出て、部屋に戻り、パソコン。
メールのチェックや、取り込みなど。
19時22分、ブログを書き始める。

20時20分、おそばを茹でる。
　夕食
20時30分、イオンに行って来よう。
　母屋へ行き、空のペットボトルなど。
六仙公園経由

20時50分、イオン、空にペットボトルなどを、回収ボックスへ。
　お弁当など見るが、ない！
　
六仙公園経由
21時10分、部屋に戻る。

　ブルグの続き。
23時、ブログを投稿する。

ＰＳ、今からだと、8月に施設の会場を借りられそうにない。
　8,125位 / 2,742,837ブログ ,昨日：9663歩、起床:5時30分.血圧：120.65、脈拍：56.体温：35.0、体重:64.2.天気:晴 .