令和6年9月5日（木）庭の草取りで息が切れる

01時30分、トイレ、
03時30分、トイレ、
06時00分、着替る、
06時05分、トイレ、
06時10分、歯磨き、洗顔、
06時15分、体重を量る、
06時16分、プラノプロフェン点眼液を点す、
06年17分、パソコン歩行計からデーターを、
06時18分、体重表に記入、
　　　　　歩数、453歩、距離：0.3Km、
　　　　　早歩き歩数：124歩、活動カロリー：124Kcal、
　　　　　総消費カロリー：1603Kcal、脂肪燃焼量：3.0g
06時19分、体重、62.3㎏、
06時20分、血圧を計る、　血圧103、48、脈拍、64、
06時21分、再度計る、　　血圧133、66、脈拍、64、
06時22分、体温と、腹囲を、体温、36.2、腹囲75.5、
06時23分、Microsoft Excel On lineの体重表記入、
06時27分、ナンプレ放題続き、
07時56分、ナンプレ放題終わらす、
07時57分、ブログ用にメモする、
08時01分、ヒアルロン酸Naを点す、
08時02分、朝食準備、
08時10分、コーヒーバナナ、マーガリントーストで朝食、
08時30分、薬を飲む、
08時35分、歯磨き、通じ、
08時40分、ブログ用にメモする、
08時50分、紙や空き缶をもって母屋へ行く、
08時55分、プラごみなどの処理、
09時00分、紙や空き缶をまとめ外に出す、
09時16分、長男を乗せ家を出る、雨が降っている、
09時46分、長男を下ろす雨は降っていない、
10時15分、郵便局で生活費を下ろす、
10時20分、ビッグAでベーコンのカレー、
　　　　　完熟トマトのキーマンカレー、
　　　　　白かりんとう3こ、おはぎ、
10時18分、WAONで買う、
10時23分、家に戻る、
10時25分、部屋に戻る、テレビをつける
10時26分、トイレ、
10時29分、君とゆきて咲く～新選組青春録～
　　　　　第19話　2人でゆく道のこと
10時30分、ドジャース対エンジェルス戦、
10時40分、大谷さんはサードフライ
10時53分、4番にヒットを打たれ0対2
10時54分、モニアクに3ランホームラン撃たれ早くも0対5
11時19分、大谷さんの第2打席はセンターフライで3アウト
11時35分、新宿野戦病院　第10話 
　　　　　未知のウイルスの脅威！
　　　　　タイムリミットは発熱後の5日間！
11時49分、ウォードに21号ソロホームラン撃たれ0対6
11時59分、大谷さんの第3打席は空振り三振　　　
12時00分、ベーコンカレーでテレビを見ながら昼食、
12時35分、大谷さんの第4打席はサードフライ
12時45分、8番 アデルはレフト前で1対8
12時47分、1番 ウォードはセンター前で1対9
12時49分、2番 ネトはセンター前で1対10
12時59分、9回表1死1、2塁8番パヘスはショートゴロで
　　　　　6-4-3のダブルプレーで大敗
13時00分、記事を書く、
13時21分、記事を投稿する、
13時24分、新宿野戦病院続き、
14時30分、庭の草抜き、
15時00分、汗を拭き洗顔、着替え
15時05分、ホットメール、
15時09分、「満雅堂」便り、
15時10分、Yahoo!メール、
15時14分、ジモティー、
15時20分、Webメー
15時22分、Gメール、
15時25分、検索など、
16時00分、着替えをもって、母屋へ行く、
16時05分、プラごみの処理、
16時15分、シャワー、
16時30分、風呂から出る、
16時35分、部屋に戻る、
16時40分、ブログ用にメモする、
16時45分、相棒 season16　第7話
　　　　　「倫敦からの客人」
18時00分、ベーコンカレーの残りで夕食、
19時00分、「そろそろ終わりそうです」
19時05分、トイレ、
19時32分、「到着」
19時55分、家に戻る、
20時00分、部屋に戻る、
20時05分、トイレ、
20時10分、プラノプロフェンを点す、
20時12分、ブログ用にメモする、
20時15分、歯磨き、
20時20分、ブログを書く、
20時25分、ヒアルロン酸Naを点す、
20時30分、ブログ用を投稿する、