5時、目を覚ます。
5時40分、血圧体温を計り終え、記録する。
天気予報や、ニュースなど見ている。
6時55分、トイレに行き、戻って、体重を量る。
7時15分、「マッサン」
7時30分、「半分、青い」
7時55分、着替えて下に行く。
今日は、熱くなると言っていたが、部屋はまだ寒い。
ストーブをつける。
8時25分、朝食準備。
朝食。
9時13分、母屋へ行く。
長男、仕事だと言っていたらしいが、妻の言い分では、はっきりしない。
部屋に戻って、パソコン。
10時、再度、母屋に行く。
お勝手に長男が居て、起きられなかったとのこと。
お湯が沸き湯たんぽに入れ、2階に持って行ったりしているうち、
庭を見ると、長男のバイクない、
長男は出かけて行っていた。
11時50分、中華セット弁当を電子レンジで3分半温める。
六仙公園、入り口まで行く。
バックヤードに、誰かいる。
新さんの自転車が前に停めてある。
行ってみると、S譲さんが来ていた。
12時10分、新さんが帰る。
12時25分、弁当温めたままなのでと、私も、戻る。
冷めていたので1分温めコーヒーを入れる。
12時45分、2階に行く・
テレビを見ながら、中華セット弁当でお昼。
14時30分、下に行き、パソコン、ナンプレなど。
15時30分、トレーや、卵パックなどと、空のペットボトルをリックに入れる。
15時40分、母屋へ行き、トレーを、整理して、リックに入れる。
14時50分、家を出て六仙公園。
こちらの公園、来園者、107人ぐらい。
16時22分、イオン、回収ボックスへ。
16時25分、タッチポイント4件。
16時29分、水、2本もらう。
食品売り場を回る。
B出入り口まで行ってみる。
16時45分、2階、ラウンジへ行く。
列が出来ていないで、すいていたが、カウンター席。
16時56分、ラウンジを出る。
エスカレーターで一階に降り、食品売り場を探す。
妻たち来ていないね。
B口から出て、妻たちが、来るコースで、
5小、通り、曲がった、小さな広場、ベンチに座った人が。
Sさんだった、疲れているし、足も痛そう。
「今日の、六仙公園、防犯パトロールは、無理だね」と言い、先に家へ。
六仙公園、まだ、51名が遊んでいた。
17時15分、花壇に、Wさんが来ている、挨拶する。
17時20分、部屋へ戻る。
17時30分、パソコン、メールのチェックや取り込みなど。
18時17分、ブログを書き始める。
18時20分、長男が返ってくる。
18時30分、子機が鳴り母屋へ行く。
風呂に入る。
18時55分、風呂から出て、部屋に戻る。
お昼の中華風炒飯、2/3以上あましていた。
電子レンジで温め、コーヒーを入れる。
19時過ぎ、テレビを見ながら、夕食。
19時55分、着替えて、六仙公園。
無理しない程度に、歩いてみる。
人気無。
20時17分、イオン、サービスカウンターへ行く。
優待返金を受け取る。
20時20分、ワオンカードに、チャージする。
妻の自転車タイヤ交換費、戻ったね。
お弁当を見る。
赤飯と季節ご飯おにぎり、と麻婆豆腐丼、中華丼2つを。
20時30分、セルフレジ。
20時59分、六仙公園を出る。
21時部屋に戻り、頭皮に、薬を塗る。
21時05分、外に出てバイクや自転車などにカバーをかけてくる。
21時15分、部屋に戻り、ブログの続き。
23時55分、ブログを投稿する。
:3,827位 / 2,819,118ブログ ,昨日7913歩、起床5時00分.血圧:124.58、脈拍:58.体温:36.0、体重:65.7、天気:晴
5時40分、血圧体温を計り終え、記録する。
天気予報や、ニュースなど見ている。
6時55分、トイレに行き、戻って、体重を量る。
7時15分、「マッサン」
7時30分、「半分、青い」
7時55分、着替えて下に行く。
今日は、熱くなると言っていたが、部屋はまだ寒い。
ストーブをつける。
8時25分、朝食準備。
朝食。
9時13分、母屋へ行く。
長男、仕事だと言っていたらしいが、妻の言い分では、はっきりしない。
部屋に戻って、パソコン。
10時、再度、母屋に行く。
お勝手に長男が居て、起きられなかったとのこと。
お湯が沸き湯たんぽに入れ、2階に持って行ったりしているうち、
庭を見ると、長男のバイクない、
長男は出かけて行っていた。
11時50分、中華セット弁当を電子レンジで3分半温める。
六仙公園、入り口まで行く。
バックヤードに、誰かいる。
新さんの自転車が前に停めてある。
行ってみると、S譲さんが来ていた。
12時10分、新さんが帰る。
12時25分、弁当温めたままなのでと、私も、戻る。
冷めていたので1分温めコーヒーを入れる。
12時45分、2階に行く・
テレビを見ながら、中華セット弁当でお昼。
14時30分、下に行き、パソコン、ナンプレなど。
15時30分、トレーや、卵パックなどと、空のペットボトルをリックに入れる。
15時40分、母屋へ行き、トレーを、整理して、リックに入れる。
14時50分、家を出て六仙公園。
こちらの公園、来園者、107人ぐらい。
16時22分、イオン、回収ボックスへ。
16時25分、タッチポイント4件。
16時29分、水、2本もらう。
食品売り場を回る。
B出入り口まで行ってみる。
16時45分、2階、ラウンジへ行く。
列が出来ていないで、すいていたが、カウンター席。
16時56分、ラウンジを出る。
エスカレーターで一階に降り、食品売り場を探す。
妻たち来ていないね。
B口から出て、妻たちが、来るコースで、
5小、通り、曲がった、小さな広場、ベンチに座った人が。
Sさんだった、疲れているし、足も痛そう。
「今日の、六仙公園、防犯パトロールは、無理だね」と言い、先に家へ。
六仙公園、まだ、51名が遊んでいた。
17時15分、花壇に、Wさんが来ている、挨拶する。
17時20分、部屋へ戻る。
17時30分、パソコン、メールのチェックや取り込みなど。
18時17分、ブログを書き始める。
18時20分、長男が返ってくる。
18時30分、子機が鳴り母屋へ行く。
風呂に入る。
18時55分、風呂から出て、部屋に戻る。
お昼の中華風炒飯、2/3以上あましていた。
電子レンジで温め、コーヒーを入れる。
19時過ぎ、テレビを見ながら、夕食。
19時55分、着替えて、六仙公園。
無理しない程度に、歩いてみる。
人気無。
20時17分、イオン、サービスカウンターへ行く。
優待返金を受け取る。
20時20分、ワオンカードに、チャージする。
妻の自転車タイヤ交換費、戻ったね。
お弁当を見る。
赤飯と季節ご飯おにぎり、と麻婆豆腐丼、中華丼2つを。
20時30分、セルフレジ。
20時59分、六仙公園を出る。
21時部屋に戻り、頭皮に、薬を塗る。
21時05分、外に出てバイクや自転車などにカバーをかけてくる。
21時15分、部屋に戻り、ブログの続き。
23時55分、ブログを投稿する。
:3,827位 / 2,819,118ブログ ,昨日7913歩、起床5時00分.血圧:124.58、脈拍:58.体温:36.0、体重:65.7、天気:晴
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