1月30日（木）

01時30分、トイレ、就寝
04時30分、起床
06時45分、「言葉検定」
07時15分、「おしん」
07時30分、「スカーレット」
08時、「スカーレット」
08時05分、血圧、体温を記録。
体重を量り、着替える。
歯磨き、洗顔、
08時40分、鍵を持って母屋へ行く。
　妻の布団を直してやる。
ストーブとこたつを点ける。
08時55分、部屋に戻る。
09時、火などを消して母屋、長男が、降りて来ない。
09時10分、起こしに行こうかと思って居ると、長男が降りて来た。
病気でお休みすると言う。
洗濯機、自動のスイッチを入れ、部屋に戻った。
09時30分、妻の食事、
10時25分、妻に、薬を飲ませる。
妻の様子を見て、いる。
10時45分、紙の回収が来てしまう、今日は、早いね。
11時50分、部屋に戻り、チキングリル弁当など3つ持ってくる。
（ちょうど新聞の集金が来る）
12時、昼食、長男の部屋に行き、ガーリックとネギがあるが、食べるか聞く。
　どちらでも良いって。
次男に、グリルチキン弁当ネギ。
妻もネギが良いだろう。
ガーリックを温め、長男の部屋へ持って行く。
　妻には、ご飯とおかずを分け、お皿に入れ替えて持って行く。
部屋に戻り、やき蕎麦を持ってくる。
　　　　
　妻に、昼食を食べさせながら、
昼食
14時20分、次男が下りて来る、
「病院の前に、長男の駐車場代を振り込みに行こう」だって。
次男を車に乗せ、農協へ行く。
14時45分、次男を鈴木クリニックへ連れて行く。
「お父さんは、風邪をうつされると、大変なことになるので、
車で待っていて」と言われる。
15時20分、イオン、駐車場。
薬局へ処方箋を出して置く。
次男と合流して買い物。
15時40分、セルフレジ。
東久留米市プレミアム商品券、使い終わった。
16時、家に戻る。
16時50分、車でイオンへ、空すりを受け取る。
17時、家に戻る。
お風呂の掃除、洗濯物の片付け、
食器洗いと片づけ、明日のごみ出し準備。
妻を、お風呂に入れて置こう、着替えなど準備する。
17時45分、妻をお風呂に入れる、
18時20分、妻を風呂から出し着替えなど。
こたつで、待っているように言い、
18時30分、湯船につかり、体を温めて、風呂から出る。
　妻の所に行き、妻の夕食を待つ。
19時、プレバトを見る。
事案が妻の夕食を運んでくれた。
次男が作った、夕食を食べさせる。
19時45分、車でイオンへ行く。
　水2本貰う。
グリルビーフハンバーグを３つ
20時07分、セルフレジ。
20時15分、家に戻る。
　妻、夕食、ご飯ほとんど食べていない。
　もう食べたくないのだと言い、おかずだけ食べてあった。
サラダや、ご飯を口に運び、食べさせる。
20時50分、やっと完食。
妻をトイレ、歯を磨かせ、ストンを敷き直して寝かせる。
　テレビ、こたつ、照明など電源を切り。
21時10分、鍵を閉めて、部屋に戻って来る。
塩ラーメンにお湯を注ぐ。
　　　　
21時33分、食べながら、ブログを書き始める。
23時59分、ブログを投稿する。
　昨日：5575歩、起床：4時30分、血圧：138、52、脈拍：66、体温：35.2、体重:59.2、天気：晴