令和4年7月20日（水）携帯解約できない

00時15分、妻トイレ、
00時25分、ベットに寝かせる、
04時20分、妻トイレ、
04時25分、ベットに寝かせる、
04時30分、部屋に戻る、
04時35分、体重を計り歩行計にデーターを、
04時36分、歯磨き頭を洗う、
04時43分、右目、ガチフロ点眼液を点す
04時43分、左目にニフラン点眼液を点す、　
05時00分、血圧を計る、　　血圧169、75、脈拍、70、
05時22分、再度血圧を計る、血圧142、74、脈拍、59、
05時23分、体温と、腹囲を、体温、36.3、腹囲90.0
04時47分、Bi-LINKに歩行計からデーターを、
04時48分、体重表に記入
　　　　　歩数：5137歩、しっかり歩数：0歩、しっかり歩行時間：0分、
　　　　　消費カロリー：169kcal、歩行距離：3.30Km、脂肪燃焼量：9.2g
06時00分、体重、75.8㎏、筋肉率、29.6％、体脂肪率、24.9％、
　　　　　内脂肪レベル、13、基礎代謝、1675Kcal、BMI、25.3、体年齢、65才
04時04分、Microsoft Excel On lineの体重表記入　
04時05分、クピオ、
04時58分、右目リンデロンを点す、
04時59分、左目、ヒアルロン酸NAを点す、
05時00分、ナンプレ放題、
06時59分、ナンプレ放題、終らす、
07時00分、薬とゆで卵を持って母屋へ行く、
07時30分、お勝手洗い物など、
07時40分、朝食準備、
07時50分、妻、トイレさせ、歯磨き洗顔、
08時00分、着替えさせ椅子に、
08時10分、8枚切り2枚、マーガリン、
　　　　　オリーブオイル、チーズとハム、、
　　　　　パンのみみを取って6つに切って、
　　　　　妻の口まで運び食べさせる、
　　　　　バナナも４切れ、
　　　　　エンシュア・リキットを飲ませる、
　　　　　みみとゆで卵で私の朝食、
08時30分、薬を飲み、薬を飲ませる、
08時42分、迎えが来る、外で見送る、
09時00分、メジャーリーグの、オールスター戦を見る、
　　　　　大谷さん初ヒット、1塁けん制でアウトになった、
　　　　　2打席目は、フォアボール、
10時15分、車で、鈴木クリニックへ、
10時20分、お休みの曜日だった、
10時30分、コーナンへ行く、　　　　　
10時35分、砂利を8袋、カートに積みレジへ、
10時37分、コーナンPayカードを作りチャージする、
10時38分、ガーデン等の小石を8袋買う、
10時40分、サービスカウンターでカードの登録など、
10時50分、郵便局へ寄り、生活費をおろす、
11時00分、家に戻る、市道に車をっ停め、砂利をおろす、
　　　　　玄関に4袋使った、
11時40分、まき終わって、玄関わきに、4袋おろしておく、
11時45分、母屋へ行く、
11時50分、次男と長男にたこ焼き？バーガー、
　　　　　私の分を温める、
11時55分、オールスター戦を見ながら昼食、
13時10分、部屋に戻る、
13時19分、右目に、ヒアルロン酸NAを点す、　
13時20分、左目に、ニフラン点眼液を点す、
13時25分、右目に、ニフラン点眼液を点す、
13時26分、左目に、ヒアルロン酸NAを点す、
13時27分、母屋へ行く、
13時30分、ベッドでテレビなど見ている、
14時55分、お風呂を沸かし、
15時00分、タオルや着替えなど準備、
15時02分、部屋に戻る、
15時17分、ホットメールチェック、
16時59分、「満雅堂」便り、
16時00分、Yahoo!メール、
16時01分、ジモティ
16時02分、Yahoo!メール、
16時27分、おとなの保険、
16時28分、チャイムが鳴る、
　　　　　急いで母屋へ、妻が帰って来ていた、
　　　　　わきさんが妻の傍に居る、
　　　　　長男も下りて来ていた、
16時35分、妻、椅子に座らせる、
16時40分、雨戸を閉め、テレビをつける、　　　　
16時45分、冷したエンシュア・リキットも飲ませる、　　　　
16時50分、妻、トイレ、
16時55分、そのまま、お風呂に入れる、
　　　　　髪を洗う、
17時05分、妻を風呂から出す、
17時10分、体重を計って、29.8㎏
17時15分、着替えさせる、
17時20分、髪を乾かしベッドに寝かせる、
17時30分、風呂場に戻り湯船に、
17時45分、風呂から出る、
17時50分、部屋に戻る、
18時00分、妻を車に乗せ、前沢のダイソーへ、
18時05分、花粉症用メガネを2個買う、
18時10分、ドコモへ寄る、終わっていた、
18時15分、FamilyMartへ寄る、
18時20分、ｄポイント失効するので、コロッケなど5個買う、
18時30分、家に戻り、次男委お土産だって渡す、
18時35分、妻にコロッケを一つ食べさせる、
18時40分、部屋に戻りご飯50gを取ってっ来る、
18時45分、電子レンジで温める、
18時50分、次男が昨夜の骨付き肉スープを運んでくれた、
18時55分、骨から肉をはがし小さめにして、汁をごはんに、
　　　　　食べさせていると、
19時00分、次男が夕食のおかずを運んでくれる、
19時03分、ほうれん草の汁をご飯を入れる、
19時05分、お肉を、小さく切ってご飯と一緒に口へ、
　　　　　よく食べてくれた、
　　　　　エンシュア・リキットは1/2残したね、
19時40分、妻の残りで夕飯、
19時45分、食器など片付けておく、
19時50分、妻、トイレ、
19時55分、歯磨きさせ、ベッドに寝かせる、
20時00分、ベッドに寝かせる、
20時10分、部屋に戻る、
20時18分、歯を磨く
20時19分、薬を飲む、
20時20分、ブログのメモ、
21時36分、両目に、ニフラン点眼液を点す、
21時37分、ブログのメモ、
21時46分、両目に、ヒアルロン酸NAを点す、
21時47分、ブログのメモ、
21時52分、右目にブロナックを点す、
21時53分、ブログを書く
22時30分、妻の所へ、