7月15日（月）曇の予報が、また雨だった

　5時45分、目を覚ます、トイレ。

天気予報など、曇だね、9時には、降っている雨も、やむらしい。
　6時、血圧、体温を記録する。
　6時50分、言葉検定、

　7時15分、「おしん」
　7時30分、「なつぞら」
　7個38分、お天気検定。
　7時45分、「こころ旅」
　7時50分、ニュース検定。
　8時、「なつぞら」
　8時15分、体重を量り、着替えをして下に行く。
雨が降っている。
歯磨き洗顔、食器など洗う。
　8時25分、朝食準備、
　8時45分、パソコン、
「クピオ　プラス」ページ記入、
　セゾンカードページ、双六ゲームなど
朝食しながら。
　9時25分、急いで母屋へ行く。
雨は、上がろうとしている。
　9時30分、長男は、バイクで行こうと、着替えしている。
急いで、バイクのカバーを外す、
バイクが濡れている、タオルで、拭いていると、
長男が来る。
　降っているねと言い車で送る事に。

10時07分、会社横に着く。
折り返す。
10時55分、家に戻る。
なんでこんなにj感がかかったのかわからない。

11時、生ごみなど処理。


11時20分、それらを持って、ゴミボックスへ入れて置く。

部屋に戻り、手など洗い、パソコン。
ナンプレ放題
11時56分、長男から、迎え依頼の電話が入る。
　迎えに行く。
12時23分、着いて、ちょい切りして連絡する。

12時30分、近くのエネオスで、給油してもらう。
13時、家に戻る。

13時10分、チーズバーガーを温める。
パソコンしながら、昼食。

13時50分、母屋へ行く。

14時、妻、次男とイオンへ行く。
14時15分、次男たちと別れダイソーへ。
14時17分、ダイソーで、サプリヘム鉄、X２と、マンガン単3電池を買う。
14時25分、妻たちの所に行き、セルフレジ。
帰り道、前から、朝爺が来て、少し立ち話。

14時50分、家に戻る。

再度、イオンへ向かう。

15時25分、イオン、ラウンジへ入る。

16時、ラウンジを出る
食品売り場、一回り。
16時15分、家に戻る。
パソコン。
17時20分、妻が、お風呂が沸いたと言いに来る。
早あいので、あとで行くねと言う。
17時50分、風呂に入る。
18時40分、風呂から出る。
18時50分、排水口が詰まっていた、
掃除をするなど。
19時10分、生ごみなどもって、部屋に戻り、ごみボックスへ。
体を冷やす。
19時20分、パソコン、メールのチェックや、取り込みなど。

20時、イオンへ行く。

20時20分、イオン、桃花で本場中華丼を3つ買う。
20時40分、部屋に戻る。
夕食準備
　ご飯65ｇを温める。
65納豆をかき回す。
　ご飯にかける、卵の黄身をかけ、かき混ぜる。
　イワシの蒲焼缶詰、２/３を食べた、
しらす干しも。

　　　　　
20時55分、パソコン、メールのチェックなど、しながら、夕食。

21時10分、ブログを書き始める。
23時59分、ブログを投稿する。
　 昨日10003歩、起床:6時00分、血圧：119.59、脈拍：60、体温：36.1、体重:56.5、天気:雨