7月24日（水）そろそろ梅雨明け？

　5時50分、目を覚ます、トイレ。
天気予報など、曇だね、また夜雨。

　6時50分、言葉検定、
　7時10分、血圧、体温を記録する。
　7時15分、「おしん」
　7時30分、「なつぞら」
　7時45分、グレートトラバース３
　7時53分、ニュース検定。　
　8時、「なつぞら」
　8時15分、体重を量り、着替えをして下に行く。
歯磨き洗顔、食器など洗う。
　8時25分、朝食準備、
　8時45分、朝食しながら、パソコン、
「クピオ　プラス」ページ記入、
　セゾンカードページ、双六ゲームなど
パソコンの電源を切る。

　9時15分、母屋へ行く。
　9時25分、長男が、バイクで出かけて行くのを外で見送る。
　9時40分、妻が来て、洗濯物の相談、
干せないらしい。
　2階のバルコニーに行き洗濯物を干すなど。
10時30分、部屋に戻り、パソコン、ナンプレ放題

12時、電気ケトルでお湯を沸かす。
12時10分、お蕎麦を茹でる。
12時25分、2階に行き、テレビを見ながら、昼食。

13時30分、母屋へ行く。
13時35分、イオンへ行くが、晴れると暑いね。
13時50分、イオン、
買い物
14時、セルフレジ。

14時15分、家に戻る。
すぐに、歩いてイオンへ行く。
暑くなった。
14時35分、イオンラウンジへ行く。
列が出来ていた。
14時50分、入ると、朝爺が来ている。
　顔なじみの奥さんも来て、4人席に移動する。

15時50分、ラウンジを出る。
食品売り場、一回り。

16時25分、家に戻る。
部屋に戻り、パソコンなど。
17時30分、妻が、お風呂が沸いたと言いに来る。

17時45分、母屋へ行き、ごみの処理などをしてから、風呂に入る。
18時20分、風呂から出て、部屋に戻る。
18時30分、S山さんに電話をする。
18時45分、夕食準備。
19時30分妻の、いわしの缶詰余りを持ってくる。
　しらす干しを乗せる
ご飯65gを電子レンジで温める。
お茶を入れパソコン机で夕食。
20時、夕食。
20時15分、長男が帰宅する。
20時30分、歩いてイオンへ行く。
20時50分、桃花で、中華ワンプレート弁当、
レバニラ炒め、弁当、白飯と、炒飯を買う。

20時10分、部屋に戻り、バイクのカバーをかけ部屋に戻り、パソコン。

21時15分、ブログを書き始める。

23時59分、ブログを投稿する。
　 昨日11684歩、起床:5時50分、血圧：125.52、脈拍：52、体温：35.5、体重:57.1、天気:曇/雨